Question

大学生心理健康的标准是什么呢？

Answer 1

1、能对自我有一个正确的认识
对自己的能力、性格 以及 优缺点 可以做出恰当客观的评价。目标符合实际、任何条件下理智的对待自我，自己的心理状态在运动变化中可以达到一个平衡
2、拥有和谐的人际关系
不仅能保持自我，还能够接受他人，往往乐于交往，与他人有良好的沟通，被他人理解和接受，认识到他人存在的重要性和作用
3、对于环境有良好的适应能力
不仅仅可以面对现实、接受现实，并且可以充分发挥主观能动性来改造现实
4、拥有拼搏的精神以及顽强的意志
能够长期的对某一目标保持兴趣，并且有坚强的意志和较大的耐挫折能力，在遇到困难时，有克服的信心和勇气
5、保持良好的情绪状态
坏的情绪状态不会在大学生的身上持续长久
6、拥有着健康完整的人格
大学生的各个方面能够得到健康的发展，包括气质、能力、性格、理想、信念、需要、动机和兴趣等人格结构都需要得到平衡与发展。

Answer 2

大学生心理健康可以促使大学生更好的汲取知识，不断地完善自己，锻炼自己，过充实有意义的生活。现代社会地飞快发展，在升学和就业方面给当代大学生也带来了更多的压力，更多的挑战，所以拥有一个健康的心理对大学生充满着重要意义。我们在生活中可以通过很多方法来保持自己的心理处于一个健康的状态。1.我们可以增强学习的兴趣和求知的欲望，始终对生活保持积极向上，乐观阳光的心态。2.在感觉自身心理处于压抑悲观时，我们可以向相关的心理健康咨询机构进行咨询和调节。