身上痒没有疙瘩是怎么回事 身上痒没有疙瘩怎么办
情绪紧张引起
抑郁、紧张、烦躁等不良情绪都有可能造成局部或全身皮肤痒。B族维生素缺乏也容易引起皮肤瘙痒。
怎么办
平时注意不要给自己太大的压力，多听音乐，做自己喜欢的事情，调节一下自己的紧绷的神经，有时间可以去旅游，看看大自然，做做舒缓的瑜伽运动，有利于情绪好转，建议长期情绪不佳的，看看心理医生，以免患有抑郁症。
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疾病引起
1、神经性皮炎
多发生在颈后部或其两侧、前臂、大腿、小腿等。常成片出现，呈淡红或淡褐色。剧烈瘙痒是其主要的症状。有可能与精神过度紧张、兴奋、急躁以及生活环境的改变有关。局部刺激、过敏体质、常吃辛辣刺激性食物等，也有可能造成神经性皮炎。
2、肝胆疾病
肝病所致瘙痒多出现于肝硬变、胆石症、胆管肿瘤疾病。因为胆汁淤滞，使血液中胆酸盐浓度升高，组织胺潴留从而沉着于皮肤，造成瘙痒。如在胆汁性肝硬变时，瘙痒是最早出现的症状。
3、糖尿病
约有10％的早期糖尿病(糖尿病食品)病人会出现全身性或局部性的皮肤瘙痒、且较顽固，以外阴或肛门部症状最严重。其瘙痒有可能与皮肤含糖量或皮肤中乳酸增加及皮肤干燥有关。
4、甲状腺功能异常
不仅见于甲状腺功能亢进患者，也可见于甲状腺功能减退的病人。甲亢的瘙痒出现较早，以皮肤潮湿、夏天加重者居多。甲亢所致的瘙痒多发展缓慢，皮肤多为干燥，且失去光泽，冬天加重。当甲状腺病治愈后瘙痒能自行缓解。
5、恶性肿瘤
某些肿瘤发生时会伴有皮肤痒，如淋巴系统、胃、肠、肝、卵巢和前列腺癌等。这种由肿瘤引起的痒大多较顽固，如果你的身体出现长时间无原因的瘙痒就需要引起重视了。
6、慢性肾功能不全
慢性肾炎病人，尤其是进入后期(尿毒症期)，由于血液中的尿毒素和尿素等代谢物无法排出体外，在体内大量滞留，流汗时会随着汗液一起排出，就会使得浑身瘙痒难耐。
7、血液疾病
一些血液系统疾患也可造成皮肤瘙痒，如缺铁性贫血，多有皮肤干燥和不同程度的皮肤苍白。补铁(铁食品)和纠正贫血瘙痒后即可缓解。
8、妇科炎症
女性如果发现外阴部瘙痒，要特别检查是否有滴虫、白色念珠菌感染等妇科炎症。调查显示，73%的女性在经期会觉得局部皮肤瘙痒，可能与卫生巾质量不佳或衣物过于紧身有关。
怎么办
建议你最好到正规的医院进行系统性的检查，确诊瘙痒原因，然后对症治疗，平时生活应规律，衣着松软，不要沐浴过勤。避免饮酒、喝浓茶及食用辣椒、胡椒及芥末等辛辣刺激食品。避免精神紧张及情绪不安，多注意休息，适当改变不良的生活环境。
我们要明白一点，身上痒并不一定都是由于皮肤问题引起的。有时候，身体其他部位的问题也会导致皮肤出现痒感。比如说神经系统的异常活动、内分泌失调、过敏反应等等。所以，并不一定每次身上出现痒感都代表着皮肤有什么问题。所以，在面对身上痒而找不到疙瘩时，我们可以多角度进行分析。
有些情况下可能是因为干燥引起的。冬天空气干燥，加上室内暖气干燥，很容易造成皮肤缺水。当皮肤失去足够的水分时，就会出现干燥、瘙痒的情况。这时候，我们可以尝试使用一些滋润保湿的护肤品，比如医生建议的素见敏感肌修护乳，它能够有效地提供水分给皮肤，并且受到了非常多消费者的好评。
还有一种可能是神经性皮炎引起的痒感。神经性皮炎是一种由于神经系统异常引起的皮肤问题，常常表现为剧烈、持续的瘙痒感。这种情况下，你可以尝试一些舒缓神经紧张的方法，比如泡个热水澡、做些放松运动等等。如果情况持续严重，建议去医院咨询专业医生。
当然啦，还有可能是过敏反应导致的身上痒。有些人对某些食物、药物或者环境中的物质过敏，会导致全身产生过敏反应，包括身上出现瘙痒感觉。如果你怀疑是过敏引起的身上痒，可以回忆一下近期是否接触了新的食物、药品或者其他可能引发过敏的物质。如果有的话，尽量避免再接触，并及时就医。
如果你身上痒得实在受不了，可以试试以下方法：轻轻搓洗或者用温水洗澡，保持皮肤清洁和湿润；穿着透气、柔软的衣物，避免使用粗糙的材质；保持室内空气湿润，可以使用加湿器；避免搔抓皮肤，以免引起继发感染。
身上痒没有疙瘩可能是由于多种原因引起的，并不一定都是皮肤问题。我们可以从保湿滋润、舒缓神经紧张和排除过敏等多个角度来解决问题。在面对频繁出现身上痒而找不到疙瘩的情况时，还是建议咨询专业医生的意见，以便及时找到最佳解决方案。记住，关注身体的健康是最重要的！
