Question

心悸是怎么回事

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温馨小贴士

心悸并不是会危及生命的疾病，但是其病情时好时坏，迁延不愈，患有严重的心悸患者可能会出现不能正常生活、工作的情况。再加上患有心悸的患者还可能因为心脏并没有出现器质性的病理改变而得不到人们的足够重视，临床上又缺乏有效的诊断手段和治疗手段很容易引起病情延误的情况。所以当发现自己在正常的情况下出现心前区不适并且能感受到自己的心跳的时候一定要积极就医进行进一步的病情排查，以免误当做其他病症而加重病情。

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如何缓解心悸症状

按摩心窝

心悸患者先按住心窝片刻，然后顺时针按揉心窝部约2分钟，逆时针按揉2分钟，这样可以有效的缓解身体的不适。

刮痧缓解

1.用按压力大的手法从上向下刮拭或按揉至阳。

2.用面刮法刮拭双侧心俞。

3.用单角刮法从上向下刮拭膻中。

4.用平面按揉法按揉腕侧凹陷处大陵。

5.用面刮法从上向下刮拭上肢心包经双侧郄门至间使、内关。这个穴位难以找准，所以需要专业的人士的操作。

天麻枸杞炖猪脑

1.天麻、构杞子各30 克，加水煮30分钟，猪脑1个。

2.将猪脑洗净，挑去外膜，切成小块，放进汤中炖熟，然后加盐调味即可。

龙眼肉炖鸡汤

准备肥母鸡1只，龙眼肉150克，盐、料酒、胡椒粉、味精、葱、姜适量。先将鸡宰杀，清洗干净，人开水锅内焯水后捞出，洗去血沫放人砂锅内。再放桂圆肉及辅料，用大火烧开，后改用小火炖2小时左右，除去慈、姜，加味精调昧即可食用。