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本来打算自己毕业时候用的简顷
现在给你,你的分好少啊~~加点吧~~~~
1、是一项逐渐兴起的健身运动。网球是世界上最流行的运动项目之一。网球一
向被扣以“贵族运动”、“高雅运动”以及文明运动的美誉。观看重要的国际网
球比赛,是许多人休闲、度假的主要内容。独特的网球文化使得网球运动成为现
代社会中人的崇尚的生活方式之一。人们逐渐参与网球文化活动。2、强身健
体,增强体魄。网球是一种有氧户内外运动之一,由于成天乎枯忙于工作、学习和生
活,大多数的时间在室内中度过,需要到室外进行一些户外运动,网球就是最好
的选择之一。3、网球可以提高人们的综合素质。网球影响着人们的思想和行
为。任何一种文化都是一种价值取向,规定着人们所追求的目标,通过网球运动
中的技能、心理、准则、礼仪等将网球文化所要求的思想模式、道德规范、行为
准则有机地融为一体,以提高其综合素质。4、网球运动是一种最为时尚的运动
之一。网球运动很适合都市人群。一般人看来,网球是一项绅士运动,打网球者
经常给人们一种温文尔雅的感觉。对赶在时代最前沿,具有超生活理念的机关干
部、白领阶层和高校大学生们把打网球当作一种时髦。所以随着生活水平的提
高,人们的健康意识的加强,越来越多的人们参与到网球时尚运动中来。5、网
球文化具有终身受益的作用。网球运动能在3~90岁男女之间进行的活动,是不受
年龄和性别的影响。年轻人可以显示他们优良的身体素质、强劲的力量和快速的
奔跑;少年儿童在愉悦中打网球;中年人及古稀老人,可以根据自身的身球分类
体、心理、生理条件,进行适宜的运动强度。由于网球运动的运动量和运动强度
可调控性和趣味性,可快可慢、可张可驰,使得参与者以饱满的热情和适合自己
的强度在不知不觉中运动完相当于跑完几里路程的运动时间。达到了增进健康、
增进体质、强壮拦顷陆身心的目的。网球运动隔网对垒,不属于肢体碰撞运动,能减少
不必要的伤害。所以网球也是所有体育运动项目中运动寿命最长的项目之一。
6、网球文化是培养人的诚实守信的优秀品质。业余活动中的网球比赛大多是无
裁判下的信任制比赛,运动员一定要做到诚实,把好球说成出界或把出界说成好
球都是不诚实的表现。诚信品质的体现贯穿在整个网球活动的全过程,而网球活
动也是最能体现一个人诚信品质的体育活动之一。7、网球是培养团结协作的精
神。网球比赛是非常讲究团结协作精神的运动项目。教练与球员之间,团体赛与
队友之间,双打搭档之间都要有默契的配合。而这种默契就来自每个球员所具有
的团队协作精神。特别是在双打比赛中,想在比赛做到配合默契,就要始终尊重
和鼓励伙伴,特别在失误丢分后,一定要勇于承担责任。这种协作精神将大大加
强集体的凝聚力和战斗力,它的功效在学生进入社会后自然会淋漓尽致的体现出
来。如郑洁和晏紫获得澳网女双冠军,除了技战术好外,与她们相处16年的团结
和睦相处,配合默契是分不开的。8、网球能培养更加自信的心理状态。自信和
自负是两种完全不同的概念。自负是一种不切实际的想法,而自信则是建立在认
真学习,谦虚谨慎、不怕困难的基础上奋发向上。心理状态在网球比赛中具有重
要的因素,在技术相近的选手之间比赛,心态更显重要。网球能训练一个人的心
理,锻炼出不因自己或对手及其它原因而影响心理状态的正常发挥。9、网球运
动是一种文明、礼貌、高雅的网球文化礼仪。这种文化来源于100多年来传统的
习俗、管理者的管理和网球人群的意愿。网球礼仪就更显重要。球员与球员、教
练、观众之间始终以礼相待;观众观赏网球比赛中途不能走动和发出声音;现代
网球文化既保留了这种古代网球的文化、礼貌和高雅性,又增强了现代网球运动
文化的大众性。网球运动中,一个举止文明有礼节有涵养的运动员不管在任何地
方都是受到大家的欢迎。10、网球运动可以充分施展个性,身心放松的运动项目
之一。上班族有工作上的压力,学生有课业上的压力,青年男女有恋爱问题,中
年人婚姻上的烦恼,老年人则有慢性病的压力,如何缓解压力,成了困扰现代人
的一个主要问题。研究表明,适当的运动可以增进体能并增强免疫系统强化的作
用。因此,选择适合自己的运动并配以充足的休息,是疏解压力、调节免疫的最
佳手段。在网球运动中,需全神贯注排除一切杂念,快速的奔跑击球、大力扣杀
等活动可以把一天的疲劳、困扰等挥洒得干干净净,使身心完全地放松,特别是
在击出了一个好球,击出了一个不该失误的球时,你可以充分的咆吼、跳跃、丢
拍子等,释放你的个性气质。11、打网球能健身,好身体是打好网球的基础。任
何一项体育项目都有与该项目相关链的人体结构学、运动心理学、营养学等学科
的相互联系、相互促进。网球运动也不例外。无论大人、小孩、被衷学打网球,
都是为了能锻炼身体而学的。网球运动能增强血液循环系统的改善,消耗多余热
量,心肺功能得到提高,可以增加人体免疫能力,提高抗病能力和病后康复速
度,达到增进健康、增进体质、强化身心的目的。这是打网球能健身的出发点,
一旦对网球的人技战技能有一下的掌握,通过网球比赛获得快乐,看到自己的获
胜,并喜欢上这项运动后,起进一步提高自己的技术水平,仅只是一点规范的动
作是不够的。这就需要一个好的身体素质为基础。
现在给你,你的分好少啊~~加点吧~~~~
1、是一项逐渐兴起的健身运动。网球是世界上最流行的运动项目之一。网球一
向被扣以“贵族运动”、“高雅运动”以及文明运动的美誉。观看重要的国际网
球比赛,是许多人休闲、度假的主要内容。独特的网球文化使得网球运动成为现
代社会中人的崇尚的生活方式之一。人们逐渐参与网球文化活动。2、强身健
体,增强体魄。网球是一种有氧户内外运动之一,由于成天乎枯忙于工作、学习和生
活,大多数的时间在室内中度过,需要到室外进行一些户外运动,网球就是最好
的选择之一。3、网球可以提高人们的综合素质。网球影响着人们的思想和行
为。任何一种文化都是一种价值取向,规定着人们所追求的目标,通过网球运动
中的技能、心理、准则、礼仪等将网球文化所要求的思想模式、道德规范、行为
准则有机地融为一体,以提高其综合素质。4、网球运动是一种最为时尚的运动
之一。网球运动很适合都市人群。一般人看来,网球是一项绅士运动,打网球者
经常给人们一种温文尔雅的感觉。对赶在时代最前沿,具有超生活理念的机关干
部、白领阶层和高校大学生们把打网球当作一种时髦。所以随着生活水平的提
高,人们的健康意识的加强,越来越多的人们参与到网球时尚运动中来。5、网
球文化具有终身受益的作用。网球运动能在3~90岁男女之间进行的活动,是不受
年龄和性别的影响。年轻人可以显示他们优良的身体素质、强劲的力量和快速的
奔跑;少年儿童在愉悦中打网球;中年人及古稀老人,可以根据自身的身球分类
体、心理、生理条件,进行适宜的运动强度。由于网球运动的运动量和运动强度
可调控性和趣味性,可快可慢、可张可驰,使得参与者以饱满的热情和适合自己
的强度在不知不觉中运动完相当于跑完几里路程的运动时间。达到了增进健康、
增进体质、强壮拦顷陆身心的目的。网球运动隔网对垒,不属于肢体碰撞运动,能减少
不必要的伤害。所以网球也是所有体育运动项目中运动寿命最长的项目之一。
6、网球文化是培养人的诚实守信的优秀品质。业余活动中的网球比赛大多是无
裁判下的信任制比赛,运动员一定要做到诚实,把好球说成出界或把出界说成好
球都是不诚实的表现。诚信品质的体现贯穿在整个网球活动的全过程,而网球活
动也是最能体现一个人诚信品质的体育活动之一。7、网球是培养团结协作的精
神。网球比赛是非常讲究团结协作精神的运动项目。教练与球员之间,团体赛与
队友之间,双打搭档之间都要有默契的配合。而这种默契就来自每个球员所具有
的团队协作精神。特别是在双打比赛中,想在比赛做到配合默契,就要始终尊重
和鼓励伙伴,特别在失误丢分后,一定要勇于承担责任。这种协作精神将大大加
强集体的凝聚力和战斗力,它的功效在学生进入社会后自然会淋漓尽致的体现出
来。如郑洁和晏紫获得澳网女双冠军,除了技战术好外,与她们相处16年的团结
和睦相处,配合默契是分不开的。8、网球能培养更加自信的心理状态。自信和
自负是两种完全不同的概念。自负是一种不切实际的想法,而自信则是建立在认
真学习,谦虚谨慎、不怕困难的基础上奋发向上。心理状态在网球比赛中具有重
要的因素,在技术相近的选手之间比赛,心态更显重要。网球能训练一个人的心
理,锻炼出不因自己或对手及其它原因而影响心理状态的正常发挥。9、网球运
动是一种文明、礼貌、高雅的网球文化礼仪。这种文化来源于100多年来传统的
习俗、管理者的管理和网球人群的意愿。网球礼仪就更显重要。球员与球员、教
练、观众之间始终以礼相待;观众观赏网球比赛中途不能走动和发出声音;现代
网球文化既保留了这种古代网球的文化、礼貌和高雅性,又增强了现代网球运动
文化的大众性。网球运动中,一个举止文明有礼节有涵养的运动员不管在任何地
方都是受到大家的欢迎。10、网球运动可以充分施展个性,身心放松的运动项目
之一。上班族有工作上的压力,学生有课业上的压力,青年男女有恋爱问题,中
年人婚姻上的烦恼,老年人则有慢性病的压力,如何缓解压力,成了困扰现代人
的一个主要问题。研究表明,适当的运动可以增进体能并增强免疫系统强化的作
用。因此,选择适合自己的运动并配以充足的休息,是疏解压力、调节免疫的最
佳手段。在网球运动中,需全神贯注排除一切杂念,快速的奔跑击球、大力扣杀
等活动可以把一天的疲劳、困扰等挥洒得干干净净,使身心完全地放松,特别是
在击出了一个好球,击出了一个不该失误的球时,你可以充分的咆吼、跳跃、丢
拍子等,释放你的个性气质。11、打网球能健身,好身体是打好网球的基础。任
何一项体育项目都有与该项目相关链的人体结构学、运动心理学、营养学等学科
的相互联系、相互促进。网球运动也不例外。无论大人、小孩、被衷学打网球,
都是为了能锻炼身体而学的。网球运动能增强血液循环系统的改善,消耗多余热
量,心肺功能得到提高,可以增加人体免疫能力,提高抗病能力和病后康复速
度,达到增进健康、增进体质、强化身心的目的。这是打网球能健身的出发点,
一旦对网球的人技战技能有一下的掌握,通过网球比赛获得快乐,看到自己的获
胜,并喜欢上这项运动后,起进一步提高自己的技术水平,仅只是一点规范的动
作是不够的。这就需要一个好的身体素质为基础。
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只能给你一个方向,如果真的喜欢网球,下功夫吧。
一开始,我打算以实验性的论文为主要研究竖判方向,所以着手于发球时抛球高度,拍面角度、力量大小等来测试,后来发现1是找不到专业点的实验对象,2是难以精确测轿纤模算各种数值。做为本科毕业生,没有研究经费,没有相关专业技能,没有专门设备,所以我放弃了这个方向。后来打算在心理学上的人格气质方面,对网球比赛中的影响加以研究,但指导老师说,如果不是大型比赛和专业选手,不能体现出这点。最后,确定一调查为主,研究现在昆明高校发展现状,并提出意见和建议。
最后指导老师敲定了这个方向。
朋友哪里人?有机会一起切磋技术不? 多球训练法是指在球类运动项目中一种利用多球进行技术、战术、体能教学训练的方法。最初是由20世纪60年代世界著名的日本女排教练大松博文在排球训练中发明的,现在已经推广成为球类项目中一种非常重要的训练手段和方法,广泛运用于乒乓球、排球、篮球、羽毛球、网球等球类运动项目中,是一种简单而非常有效的科学训练方法。网球运动是近年来在我国兴起的一种高雅、充满挑战性和刺激性的时尚运动,随着越来越多的人们参与到网球运动,网球教学训练方法也成了众多爱好者和教练员热切关注和探讨的问题。本文笔者将从网球技术与体能教学训练的角度,对多球训练法在网球运动中的具体运用和操作进行深入的探讨、研究。笔者将通过采用查阅资料闭缓、调查访问以及实践操作等方法找出在网球技术与体能教学训练中合理运用多球训练法的要求。文章的前半部分从网球技术形成的各个阶段的对多球训练法在技术教学中的运用进行研究,后半部分则从体能训练的特点和要求入手,对多球训练法在网球体能教学训练中的运用进行探讨。希望通过笔者的努力能够得出一些结论,为我们的网球教学训练实践活动提供科学的理论依据。
一开始,我打算以实验性的论文为主要研究竖判方向,所以着手于发球时抛球高度,拍面角度、力量大小等来测试,后来发现1是找不到专业点的实验对象,2是难以精确测轿纤模算各种数值。做为本科毕业生,没有研究经费,没有相关专业技能,没有专门设备,所以我放弃了这个方向。后来打算在心理学上的人格气质方面,对网球比赛中的影响加以研究,但指导老师说,如果不是大型比赛和专业选手,不能体现出这点。最后,确定一调查为主,研究现在昆明高校发展现状,并提出意见和建议。
最后指导老师敲定了这个方向。
朋友哪里人?有机会一起切磋技术不? 多球训练法是指在球类运动项目中一种利用多球进行技术、战术、体能教学训练的方法。最初是由20世纪60年代世界著名的日本女排教练大松博文在排球训练中发明的,现在已经推广成为球类项目中一种非常重要的训练手段和方法,广泛运用于乒乓球、排球、篮球、羽毛球、网球等球类运动项目中,是一种简单而非常有效的科学训练方法。网球运动是近年来在我国兴起的一种高雅、充满挑战性和刺激性的时尚运动,随着越来越多的人们参与到网球运动,网球教学训练方法也成了众多爱好者和教练员热切关注和探讨的问题。本文笔者将从网球技术与体能教学训练的角度,对多球训练法在网球运动中的具体运用和操作进行深入的探讨、研究。笔者将通过采用查阅资料闭缓、调查访问以及实践操作等方法找出在网球技术与体能教学训练中合理运用多球训练法的要求。文章的前半部分从网球技术形成的各个阶段的对多球训练法在技术教学中的运用进行研究,后半部分则从体能训练的特点和要求入手,对多球训练法在网球体能教学训练中的运用进行探讨。希望通过笔者的努力能够得出一些结论,为我们的网球教学训练实践活动提供科学的理论依据。
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