怎么样才能增肥?
怎么样才能增肥?我现在17岁,男.身高172体重才45千克我觉得我太瘦了,同学和我差不多高,可是看着比我强壮多了.我想变胖点,请问怎么样快?不是单纯的胖,是看着壮的那种...
怎么样才能增肥?我现在17岁,男.身高172 体重才45千克
我觉得我太瘦了,同学和我差不多高,可是看着比我强壮多了.
我想变胖点,请问怎么样快?不是单纯的胖,是 看着壮的那种 展开
我觉得我太瘦了,同学和我差不多高,可是看着比我强壮多了.
我想变胖点,请问怎么样快?不是单纯的胖,是 看着壮的那种 展开
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多吃肉
多睡觉
多睡觉
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多吃甜的，少运动
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少吃多运动
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一天吃一顿饭
不出1个月一定减
不出1个月一定减
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营养不吸收吃在多也没用。需要中药调理肠胃促进吸收营养
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