心情不好 很急躁烦躁 告诉我一个可以平静下来的方法
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看看FALASH TOM网的，
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最快的解决办法是找朋友聊天或喝酒,然后去练歌房唱歌发泄.
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虽然我不知道你因为什么事情而心情不好，但是我可以介绍你一种比较通用的方法：来点啊Q精神，把不好的想成好的，把失败想成成功，把悲伤想成快乐....祝你开心！
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心情不好的时候，是没有办法是解决的，有的只是时间，郁闷过后自然是好了，我郁闷的都要死了，什么办法呀，就是网络，说些莫名其妙的话，做些莫名其妙的事。
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