Question

为什么有些人很容易出汗?

这与身体的碱性酸性有关吗?如果是,经常出汗应该多吃什么?

Answer 1

有部分人，无论是夏天还是冬天，吃顿饭、做点事常常是满头大汗，很可能是多汗症。

这其中原因一般都是：新陈代谢性不正常，或是精神压力因素等引起。夏天气候炎热，人处于高温之下，多汗是一种正常现象，如果在气温低的情况下也是这样，就很有可能是一种病态。
引起多汗症的疾病主要有以下几种：

一是低血糖症。

引起低血糖症的原因很多，发作时可以交感神经过度兴奋症状为主要表现，发作时因血糖突然下降刺激交感神经兴奋，释放出大量肾上腺素可导致病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等。

二是甲状腺机能亢进，简称为甲亢。

怕热多汗是这一疾病的特征之一，而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等症状。另外，患了甲亢，食欲增大，吃得多，人反而消瘦。甲亢时胃肠功能增强，多数患者大便次数增多，同时有心慌、工作效率下降等症状。

建议：

不少人都知道，汗液中含有较多的氯化钠，出汗多应当多补充食盐，但对出汗后应当补充钙却有所忽略。
为了防止出汗后低血钙，高温作业者应当在生活中摄取足够的钙，多吃些含钙的牛奶、乳制品、鱼类、海产品及绿叶蔬菜等食物。此外，还应提高体内维生素D的含量。

Answer 2

出汗是身体自我冷却和保持健康温度的方式。出生时约有两百到四百万个汗腺，它们的目的是保持正常的体温 - 当它高于平均水平时，通过产生汗液来降温。
许多因素可以决定你出汗多少，包括你的性别，你的汗腺数量，运动强度，体重或焦虑程度。

Answer 3

有些流汗多的人据说是肾虚。。。。吃枸杞吧

Answer 4

脂肪多了,所以流汗多!

Answer 5

人的体质不同，不要在意别人的感受。流汗好又不是什么问题