Question

社恐的人是不是都很自恋.加自卑

Answer 1

这么说倒也没错，不过社恐的自恋跟我们平常理解的自恋不同，这里的自恋指的是过度关注自己。
社恐人的内心都有一个完美、权威、超然的自我，这个形象用苛刻的“必须”来控制自己，当社交中稍有不完美，一种强烈的自我否定、贬低、谴责便油然而生。
社恐的发生有许多影响因素，如习得性焦虑、遗传因素、父母的过度保护、儿时缺乏适应能力的锻炼、父母的排斥或批评、令人难堪或耻辱的特殊经历、预期性的焦虑回避等，其中，性格的自卑是最至关重要的。

Answer 2

可能是考虑问题太多了吧。自己想象的事情还是没有发生。当自己踏入社会这个。。。自己会知道的。关键问题还是你需要走出一步。。。很多忧虑会烟消云散的。

Answer 3

主要是自卑。

Answer 4

人的本性很难改变的

Answer 5

不一定