22个回答
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减肥药基本都是有副作用的。最好不吃，
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中药的会比较的好一点吧，我看朋友用的那款里宝资就是中药的，效果还真的是不错的，而且因为是中药的也没有见到她用了以后有什么不良的反应的，你也可以去看下的
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可以让我们消耗更多的热量。实际上是对身体资源的过度透支
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1、不可吃零食。戒掉嘴馋的毛病
2、每天保证八小时的睡眠。
3、晚饭吃少点，争取5份饱为宜。
4、适当运动,坚持早跑步，晚散步。饭后4个小时睡觉！
加我加我有更多经验
2、每天保证八小时的睡眠。
3、晚饭吃少点，争取5份饱为宜。
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吃减肥产品有用吗？
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