Question

心里非常痛苦怎么办

Answer 1

心里难受不要憋在心里，找个闺蜜或者是要好的朋友，把心里的话毫无保留的倾诉出来，这样你心里会好受点，有事要马上解决，尽快从痛苦中走出来.

Answer 2

赶紧换个环境，换个心情，很多时候这种痛苦只能靠自己去改变，毕竟不是每个人都知道你痛苦，也不是每个人都能感受到你的痛苦，所以自己努力的走出来，换个环境，换个生活方式，让自己忙碌起来，慢慢就会好了

Answer 3

1.要明白哪个人的一生
都不是一帆风顺的，
2.都要经历喜怒哀乐，有喜悦就有悲伤
有甜蜜就有痛苦
3.心里有了痛苦，就要排泄出来，
4.和爸爸妈妈说，和好朋友说，
5.分享快乐，就会得到双倍的快乐，
6.分享痛苦，就会减少一半的痛苦。

Answer 4

痛苦没毛病，人总会有各种痛的，那自我就要调节，想些开心的事，或者你想一下自己的优点，还有有很多身体残缺而且还活的很自信的人，你应该是一点痛苦都不应该有的才对。

Answer 5

有时候，遇到大事了，没有人理解你，也不能帮帮你，这样心里就非常痛苦，所以说要想办法，要坚强，把事办好了，让别人赞成，心里就痛快了。