感觉自己快得抑郁症了怎么办,每天夜里都很崩溃?
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你这是心事重重。可能是生活压力大或者是工作压力大吧,不要给自己那么大的心理上压力。
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感觉自己快抑郁了这样你赶紧找个心理咨询医生
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压力太大了,可以找朋友倾诉一下,或者通过其他方式缓解一下压力。
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每个人在情绪不好的时候到了夜晚都会非常崩溃,这个跟抑郁症没什么关系。现在的人遇到了什么事都愿意跟抑郁症扯上关系。其实他们并不知道所有人都是这样的。
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你可能是压力太大了,建议你不要想太多,顺其自然吧,
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