经期怎样丰胸?
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月经丰胸方法:
1、由于月经损失大量的血液,所以即时的补充营养,多吃鸡、红枣、猪肝,这些都是补血食品;
2、多吃木瓜喝牛奶,这是天然的丰胸方法,也可以达到美颜效果;
3、多按摩乳房,促进血液循环,淋巴回流。在晚上洗澡的时候,配合精油按摩丰胸最好了,注意要买一些天然的不含化学成分的丰胸精油;
4、多吃猪蹄花生、猪皮、豆制品、蜂蜜等食品,猪皮含有大量的胶原蛋白,能及时补充乳房所需的胶原蛋白,维系乳房圆润丰满;
5、在晚上临睡前,做下仰卧起坐和扩胸运动,有利于乳房的坚挺和丰满。
1、由于月经损失大量的血液,所以即时的补充营养,多吃鸡、红枣、猪肝,这些都是补血食品;
2、多吃木瓜喝牛奶,这是天然的丰胸方法,也可以达到美颜效果;
3、多按摩乳房,促进血液循环,淋巴回流。在晚上洗澡的时候,配合精油按摩丰胸最好了,注意要买一些天然的不含化学成分的丰胸精油;
4、多吃猪蹄花生、猪皮、豆制品、蜂蜜等食品,猪皮含有大量的胶原蛋白,能及时补充乳房所需的胶原蛋白,维系乳房圆润丰满;
5、在晚上临睡前,做下仰卧起坐和扩胸运动,有利于乳房的坚挺和丰满。
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