如何防止感冒?

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淘金胜手
2020-11-21 · 知道合伙人金融证券行家
淘金胜手
知道合伙人金融证券行家
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毕业于中南财经政法大学,本科学历。投资理财行业3年从业经验,专业从事黄金白银投资理财。

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要想避免发烧感冒,最先需要增强抵抗力,提升机体的抵抗力,提升体育竞赛锻练,另一个防止触碰强冷空气,自身留意防寒保暖。另外饮食搭配要提升营养成分,确保饮食均衡,多服用有营养元素,及其蔬菜水果等。平常培养温水洗脚,生吃大蒜,冷水浴面,盐水漱口的习惯性等,能够试着针对预防流感有某些协助。
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小敏聊情感故事
高粉答主

2020-11-21 · 心理咨询师,韦培敏、情感领域创作者
小敏聊情感故事
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感冒我们应该如何去预防呢,首先提高自身的抵抗力,就是多运动坚持下去,多喝水,饮食方面也要均衡

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甲虫Excel
2020-11-21 · 优质视频达人
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甲虫Excel
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有什么防止感冒的小妙招呢?

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亦舒堂
2020-11-21 · 健康,是一种生活态度
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亦舒堂
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多喝白开水,要保持室内通风良好,多运动,增强身体免疫力,有益于身体健康

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紫晴聊养生
2020-11-21 · TA获得超过11.8万个赞
知道大有可为答主
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如果你们感觉最近精神变得疲惫,爬几层楼梯就气喘吁吁,那么要警惕注意力降低的问题。另外,发现自己喉咙开始发痒,要注意保暖,避免感冒。 那么今天要给分享给大家的就是板蓝根防感冒茶。通过名字我们就可以知道它是一款预防感冒的茶饮。泡法也比较简单。

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