Question

人多，紧张时腿抖，什么原因？

Answer 1

这种表现可能是社交恐惧Z。
社交恐惧一般出现在青少年时期（13-19岁），在这个社交、教育、职业发展的阶段，由于害怕和回避，导致学习、工作与社交生活能力下降。
主要表现包括：
1.害怕被人注视和评价；
2.认为别人能看出他不自然的表情和窘态；
3.预计别人对他的评价是否定、蔑视的；
4.对害怕的场合，回避或者痛苦忍受；
5.在害怕的场合常伴有脸红、手抖、恶心或尿频等躯体症状；
6.以上的社恐症状持续时间超过半年，给你的生活带来了很大的不便。
如果判定为社恐，千万不要讳疾忌医，也不要根据自己的主观猜测自行治疗，社恐是一种复杂的心理疾病，需要进行系统的干预。