Question

肾脏对人体的重要性有多大？想要养好肾，你有什么好方法吗？

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Answer 1

肾脏对人体的重要性挺大的，主要功能有三个：
（1）生成尿液、排泄代谢产物。机体在新陈代谢过程中产生多种废物，绝大部分废物通衡档过肾小球血滤过、肾小管的分泌，随尿液排出体外。
（2）维持体液平衡及体内酸碱平衡。肾脏通过肾小球的滤过，肾小管的重吸收及分泌功能，排出体内多余的水分，调节酸碱平衡，维持内环境的稳定。
（3）内分泌功能。分泌肾素、前列腺素、激肽。 肾外激素的靶器官，如甲状旁腺素、降钙素等，可影响及调节肾脏功能。胡拦租
男人和女人都必须保持肾脏的健康，注重休息，避免劳累、熬夜等情况的发生。
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女性可以用热水泡脚可以暖身，常常用热水泡脚，可以很好将经络打通，让身体内部的血液流动变得更加顺畅，以达到滋养肾脏的目的。