Question

生蚝的做法大全 生蚝怎么做好吃

Answer 1

你好！

生蚝清蒸和碳烤都很好吃！

生蚝也被称为牡蛎，属于日常生活中常见的一种海鲜类食物，生蚝的肉鲜味美，可以选择清蒸、烧烤等，能够增加患者的食欲。

第一种做法：清蒸生蚝

食材：生蚝、蒜末、姜片、酱油。

做法：

1、在蒜末中加适量的酱油。

2、将生蚝用刷子刷干净。

3、将生蚝放入蒸锅里凸面向下，平面向上。

4、接着，搁入姜片，然后，盖上盖，开锅蒸至3分钟。

5、最后，开盖、取出，装盘，生蚝蘸着酱汁可以吃吃了。

第二种做法：碳烤生蚝

食材：牡蛎，鸡蛋一个、盐水适量，绍酒、淡炼乳各一大匙，精盐、淀粉、色拉油各少许，葱（绿色部分）两根，葱白数段，姜三块、番茄酱、酱油各三大匙，白糖半大匙，精盐少许

做法：

1、用盐水将牡蛎洗净，擦去水分后铺在盘中，然后再放些姜与葱，并撒些绍酒。

2、鸡蛋打散，放精盐少许，然后让每粒蘸有蛋液的牡蛎再蘸上淀粉，最后平铺在涂有色拉油的盘上，并在牡蛎上面放些淡炼乳，高火1分钟。

3、将调料搅匀倒在牡蛎上，最后撒些3厘米长的绿葱。

生蚝营养价值较高，含有丰富的微量元素，比如锌、硒、钙等，还有大量的维生素和糖原等营养物质，吃了以后能够补充身体所需要的各种营养成分，维持身体的正常代谢，还可以补充身体所需要的能量，对维持身体健康有一定帮助，并且能够增强体质。

Answer 2

1、做法一：准备用料。生蚝、调和油、蒸鱼豉油。把每个生蚝用洗菜的刷子清洗干净；把小香葱和蒜蓉剁碎；锅置火上加入色拉油；油温3至4成热时放入小香葱碎和蒜蓉炸香；然后加入适量的蒸鱼豉油；加入少量的料酒；然后盛出放小碗中待用；把清洗干净的生蚝放入准备好的笼屉中。大火蒸制5分钟即可；然后把每个生蚝的壳打开，逐个浇上料汁，撒上极少量的蒜蓉剁辣椒，即可开吃了。

2、做法二：准备用料。生蚝、色拉油、食盐、蒜、细香葱、胡椒粉。蒜去皮，拍扁，剁成蒜末，生蚝用螺丝刀从缝隙中撬开，取出海蛎肉洗净，将所有的海蛎肉集中一起用调味料腌制片刻后重新装在牡蛎壳上，在生蚝上撒适量的蒜蓉，入开水锅中蒸5分钟左右即可取出，撒上香葱末，浇上热油就好了！

3、做法三：准备用料。生蚝、小白菜、洋葱、蒜、马苏里拉奶酪、食盐、黑胡椒粉。生蚝买回来放进水池子，用刷子刷干净泥巴，放进开了的蒸锅内蒸两分钟，看到有个小缝子了就赶紧拿出来冲冷水，以免肉老了。然后用工具撬开壳子将肉取出来，把取出的肉冲洗干净泡在冷水里，切一些葱头丁，剁些大蒜末，再切点焯好的小白菜，将生蚝的壳挑出有深度的一边用刷子刷干净，摆入烤盘内，炒锅烧热加油放葱头丁煸炒，再放大蒜末煸炒，最后将小白菜放进去，翻炒几下加入盐，加入黑胡椒粉，然后把菜用小勺装在生蚝的壳里面，把生蚝肉摆在表面，撒上马苏里拉奶酪放进200度预热好的烤箱烤10分钟就行了。