Question

动脉硬化与哪些因素有关？

Answer 1

动脉硬化的原因:
一，造成动脉硬化的病因中最重要的就是高血压症，高脂血症，还有吸烟酗酒，其他的还有肥胖症，糖尿病，运动不足，紧张状态，人自身高龄，家族病史，脾气暴躁等，都会引起动脉硬化。
二，营养方面的原因。胆固醇，大量摄入油脂油腻性食物或者富含胆固醇的食物，这将是动脉硬化发生的主要原因，如果血液中的胆固醇含量过高，将会是导致冠状动脉硬化及心脏血管病的重要危险因素之一。
油脂饮食，在日常饮食中，食物大多数都含有一定量的油脂，患者如果平时喜欢吃肥腻食物，但是又不注意其他矿物质的摄取，就会使过多油脂不断沉积于血管壁上，从而诱发动脉硬化和其他心脏血管病变。
动脉硬化因素主要就是高盐，高脂肪，高糖情况，所以有动脉硬化患者，需要低盐，低脂肪饮食，糖类也要少吃。另外吸烟，喝酒也可以导致动脉硬化，也要避免。
动脉硬化患者建议多吃新鲜蔬菜水果，富含维生素C，E等，有软化血管作用，也要吃粗纤维食物。尽量不要吃高脂肪食物如动物脂肪，动物内脏，鱿鱼，蛋黄等，高盐食物也要少吃。
一旦患上动脉硬化，患者在日常生活中需要注意保健身体，动脉硬化的生活保健有哪些呢？
第一、避免精神紧张，情绪波动，以减少脑血管痉挛的发生。
第二、合理的饮食，对动脉硬化的预防是有效果的，避免食用量脂脉或胆固醇的食物，瓜果、蔬菜、含维生素丰富的食物，则应注意补充。
第三、要认真坚持治疗高血压、糖尿病等，因为这些慢性病的发展，可促进脑动脉硬化。

Answer 2

动脉硬化的发生与遗传因素；高血脂、高血压、糖尿病；吸烟、肥胖、缺乏运动；饮食不节，如高脂、高盐饮食等，有着密切的关系。因此，动脉硬化患者应尽量避免上述因素，如控制血压、血脂、血糖，适量运动、戒烟、限酒、多食清淡易消化的食物，并积极治疗原发病，以避免动脉硬化的发生。益安宁丸是一种中成药，补气活血、益肝健肾、养心安神。益安宁主治冠心病、心绞痛、心肌缺血、高脂血症、粥样动脉硬化、心肌梗塞、心律不齐、心率失常、早搏、室颤房颤、心力衰竭等心脏疾病。对中风偏瘫康复、对支架搭挢术后康复、都有良好效果！很多人也会服用益安宁来保养身体。

Answer 3

1、身体太肥胖

越胖患上动脉硬化的风险越高。没有控制饮食，高脂肪和高热量的饮食结构，再加上缺乏运动可引起身体肥胖，导致血脂在血管壁沉积。调整好饮食结构，远离高糖分、高盐分和高脂肪食物，积极控制体重。

2、糖尿病

糖尿病患者患上动脉硬化的风险明显升高，糖尿病属于代谢障碍性疾病。血糖持续性升高会对血管和神经带来损伤，引起动脉发生硬化。糖尿病病人需严格按照医生嘱咐口服降糖药物或注射胰岛素，稳定好血糖。

3、血压升高

血压异常升高可引起动脉硬化。高盐分饮食再加上缺乏运动，可引起血压升高，导致高血压。持续性高血压可增加患上动脉硬化风险。所以保持清淡饮食，每天的吃盐量控制在6克以下，不能吃腌制和熏制食物，控制好血压。

4、缺乏运动

动脉硬化和缺乏运动关系密切，缺乏运动可加快身体衰老速度，导致体内堆积太多有害物质，从而引起动脉硬化。不管是年轻人还是老年人必须多参加体育锻炼，分解体内多余脂肪，维持血管通畅，促进动脉健康。

Answer 4

造成动脉硬化的原因:

1、常见的有高血压、高脂血症、糖尿病等。

2、年龄。

3、不良的生活习惯:如抽烟、饮酒、高盐高脂饮食超、紧张状态、压力大，熬夜等等。

4、肥胖、懒动。

5、家族病史、脾气暴躁等。这些都会引起动脉硬化。

Answer 5

常见的有高血压、高脂血症、糖尿病。年龄。不良的生活习惯:如抽烟、饮酒、高盐高脂饮食超、紧张状态、压力大，熬夜。肥胖、懒动。家族病史、脾气暴躁等。