毛尖茶叶作用功效与作用是什么
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毛尖茶叶具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食等多种功效。
毛尖茶叶具有强身健体、促进脂类物质转化吸收的作用。
毛尖茶的味道清淡受到很多人的追捧,比如瘦身、美白、抗衰老等,还可以提高免疫力,另外对于降血脂、血糖、血压等也是有很好的效果的,需要长期坚持。此外毛尖还具有抗癌以及防治心脑血管疾病的作用,平时可以适当的饮用,合理膳食。
毛尖营养价值:
毛尖含有丰富的蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、糖尖、有机酸、芳香物质和维生物A、B1、B2、C、K、P、PP等以及水溶性矿物质,具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食等种功效。
茶叶内含的咖啡碱和儿茶素能促使人体血管壁松弛,并能增血管有效直径,使血管壁保持一定弹性,消除脉管痉挛。毛尖茶中的一氨基丁酸对松弛血管壁的效应更显著;茶叶中的儿茶素类物质,对人体总胆固醇、游离胆固醇总类脂和甘油三酸酯含量均有明显的降低作用。
以上内容参考:百度百科-毛尖
以上内容参考:人民网-饮茶一辈子 长寿!茶叶院士谈喝茶
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深圳市南山区茶文化研究会
2018-06-11 广告
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