Question

中年女演员如何走出“无戏可拍”的处境？

Answer 1

这是身份的焦虑，也是性别的歧视，更是男性 社会 视觉文化的一种投射。在一个颜值当道时代，中年女演员的集体遭遇，似乎没有也不可能有标准解决方案。我想可能只有打造个人特质，积极寻求转变，或从台前表演到幕后操盘，或从主角到配角，或是积极酝酿等待时机，做好自己，同时也要突破自己。时光不在，岁月静好是一种心态，屡败屡战，愈挫愈勇也是一种心态，中年女演员的“资源”危机，首要是个人情绪状态和职业规划的再调整。

其次，中年女原因的群体遭遇，经由近年来众多演员在各种媒体平台的发声（综艺节目，电影节），已经在影视届产生一定的反响与共鸣，演技好、片酬低的中年女演员群体，虽不及流量小花那般话题热搜，然而在良币驱除劣币的拨乱反正的趋势下，叫座又较好必然会成为投资方和制作方的优选目标。因此，从行业前景分析，中年女演员的危机或许是事业再度翻红的转机，祸福相依，前提是业务能力要始终在线。

再者，在这个注意力不断碎片化的时代，观众的时间和精力貌似被各种千奇百怪层出不穷的影视剧分割占据。然而当一个熟悉的面孔再次出现在一部热播的影视剧，记忆里曾有过的欣赏与感动仍然可以被迅速复原。观众“无情”又长情，“无情”是观众很容易忘记，一部热播兴起，继而被另一部推进 历史 的故纸堆。长情是观众对自己喜欢或钟爱的演员一直保有位置，某一天被唤醒，也就可能造就“事业第二春”或者“咸鱼翻身”这样的佳话。

时光流转，岁月有痕。中年女演员的集体危机，既有对年华逝去的无奈，也有对 社会 规训的反讽，然而这就是事实，存在于古今中外的事实。大红过的，应该有底气和沉淀，始终默默无闻的，为自己所爱的事业奉上青春，也应该无怨无悔。做好自己，调整心态，相信行业、观众和市场的眼光，也许机会就在下一个路口。

一、别太挑戏，有啥先上着，戏不好，你可以好好演出个水平来啊，不行综艺也得上啊，混个脸熟，才能再有戏找不是，小鲜肉还得混脸熟呢

二、得有特点，定位精准，演某一类型特别有感觉

三、资源，这个东西是早就积累下来的，没办法现找去，唯一可行的，就是多点机会让人看见

首先，摆正心态。心态很关键，无论哪个年龄阶段，调整适合当下环境的心态很重要。人很复杂，所以也不能一面之词去判定哪种是好的心态，只要无悔就好。

其次，不断学习。中年女演员的瓶颈期多数是自我施加的压力，因为戏路限定，颜值和二十出头的姑娘无法比较。但恰好是中年，气质呼之欲出，以前读过的书、走过的路，在中年时期展露无疑，腹有诗书气自华。

最后，实在无戏可拍走“极端”的方向，做幕后吧！当导演、制片人、开家影视公司自己当老板，也不是不可行啊！

关键是好作品太少了，好的作品还是需要这些实力派来演绎的，那些流量明星真的不想看…奉劝各位实力演员，少上综艺，不接烂剧，先给自己准确定位。

提升自己的专业能力，保持良好心态，多尝试多种角色拓宽戏路