Question

吃饭时候看电视的好处

Answer 1

吃饭时看电视严重影响食物的消化吸收可能引发一下问题：
（1） 引起慢性肠胃病。吃饭边看电视会因为精神集中在电视 节目上而延长吃饭时间，这不仅会让饭菜变凉，咀嚼食物也不仔细，影响食物的消化和营养的吸收，长时间如此就会造成慢性肠胃疾病
（2） 阻碍消化液分泌，边吃饭边看电视会使大脑因电视情节 的紧张刺激而处于兴奋状态，这样就会对肠胃蠕动有一定的抑制作用，消化液也减少,人在吃饭时，需要有消化液和血液，帮助胃肠消化食物。吃饭时看电视，大脑也需要大量的血液。这样，相互争着血液的供应。结果，两方面都不能得到充分的血液，就会吃不好饭，也看不好电视。时间长了，还会发生头晕、眼花
（3） 影响食欲，食欲除了生理因素可以引起食欲外，外部因素也可以通过条件反射来增强食欲。边吃饭边看电视人们往往以电视为主，忽视了食物的味道，使本来已经出现的食欲因受到电视的抑制而降低或消失，久而久之就会出现营养不良现象。 边吃饭边看电视，很香很好的的饭菜，也可 能会食而不知其味，可能没吃饱就放下碗筷，尤其是儿童就更容易出现此类情况，时间长了就会导致营养不良 。
（4） 对大脑产生不利影响。边吃饭边看电视，血液会流入消 化器官，这时大脑就会出现血液供应不足 缺氧等现象 时间一长，可能引起神经衰弱 头痛等疾病等 另外，边看电视边吃饭还有一定危险，由于注意力分散容易产生吞咽障碍，甚至将食物吸入气管，如果是老年人的话可能会造成生命危险。

Answer 2

2、在这种焦虑的驱使下，人们往往会利用如吃饭这种相对空闲的时间，尽可能地接收一些重要的信息，从而缓解焦虑。

3、所以说电子榨菜这种现象的形成可以说是不足为奇，是一种普遍的生活选择，更是时代的大势所趋。

4、随着信息化的不断推进，信息的传输成本也大大降低，而每个人的信息接收也有些过载了，以至于在许多无效的信息流中逐渐迷失。

5、要应对这种情况，我们更需要去筛选有效信息，提醒自己更应该去做什么，思考什么，而不是茫然地将自己的注意力白白送给各大平台和广告商。

6、而从卫生的角度上，吃饭时于手机接触是不卫生的举动，也容易造成注意力分散，影响食欲。

7、相对的，我们只需要减少与手机接触的次数，选择一些能够舒缓心情的”电子榨菜“食用，也不会过多地影响食欲，岂不美滋滋。

三、电子榨菜推荐
1、能够成为”电子榨菜“的影视作品往往能让观众不需要太多思考，能够边吃边看，享受快乐的吃饭时光。吃饭的时候必须找一个感兴趣的视频去看，这些视频像榨菜一样有下饭的作用，不找到个满意的视频看总觉得少了点什么，浑身不得劲，甚至饭菜凉了也毫不在意。

Answer 3

边吃饭边看电视的好处就是不会狼吞虎咽的急着吃饭，细嚼慢咽对消化比较好。