Question

额头长满了痘痘，怎么办啊？

额头长了很多的痘痘，快烦死了。怎么办 啊？ 不要复制答案啊

Answer 1

首先要做到不用手去挤、去抠，很容易照成重复感染。
然后要勤洗脸，一般油脂分泌旺盛时期容易生痘，所以脸要勤洗要彻底。
其次要使用水性的化妆品，要清透不油腻。
在饮食上要以食用蔬菜为主，少吃油性大的食品，多吃水果，少吃酱油和醋之类颜色较深的食物，避免痘印颜色加深，后期留下疤痕。
同时也要注意保证充足的睡眠，要正确看待它，别心急、心烦，保持好心态。
体内因素的话可以去中医那好好调理下，也需要配合祛痘产品（PBA祛痘组合）
内外兼治效果会更好，毕竟是在脸上的。

Answer 2

1.额头有痘痘不一定都是皮肤的原因，休息不好，睡不够，额头上就会长痘痘，如果不是痘痘性质的皮肤，可能是到长青春痘的时间了。
　　
2.体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
　　
3.油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
　　
4.可能是因为青春期，或者是因为女性的经期所产生的一些状况。
改善方法食疗当中可选用白萝卜、荸荠、牛蒡、白菊花、薄荷等，加强肺部的代谢。常用温水清洗，还有注意自己的刘海别太长了，会感染额头的肌肤。

Answer 3

额头上长痘痘，心火比较旺。压力大也会导致。

我以前额头上也长了好多痘痘，

这个时候，你要把刘海扎起来，化妆避开这个部位。

不要用手去挤痘，让它自己长熟。

吃清淡食物，保持通便顺畅。睡眠充足。

最好是不要服用一些药物，因为痘痘的原因有很多种，

青春发育期。内分泌失调。压力大，睡眠不足，清洁度不够都有可能导致痘痘的生长。服用药物不当反而会加剧痘痘的滋生。

所以以上的方法是最安全有效的。

希望你早日摆脱痘痘的困扰！

Answer 4

额头长痘痘的原因跟运动不足、压力大、睡眠不足等有关。想要改善额头痘，建议要培养运动和早睡早起的习惯，保证睡眠充足，多喝水，少碰烟酒，额头上不要留厚厚的刘海，同时还可以配合穴道按摩。

Answer 5

食品排毒比较健康，你可以考虑一下我的建议。少吃辣和油炸食品，海鲜。多吃水果蔬菜，
红署，玉米，香蕉可以帮助排毒。多运动少傲夜。维生素B可以排肝的毒素，减轻压力促进蛋白的吸收。