Question

怎么改变自己

我爸经常说我坏话重来不鼓励我，我性格内向不太喜欢说话，亲戚说我不喜欢说话写写应该很好，他却说我说话不会说文章也不会写，在亲戚朋友面前重来不提我好的地方经常挑我不好的地方说 ..还说我自己要有信心，其实我也想改掉这些不好的地方我的方法是不承认我有这些毛病，顺其自然慢慢的改善。
我也不是从小就这样的，从进了高中，刚进去也嘻嘻哈哈的和同学朋友也经常打打闹闹的，但是自从一次感冒发热烧到了40多度，脑子烧坏了...然后生活变化得很多，我上课一点都听不进去成绩跌得比现在股票还快（刚进去的时候，我一般都考90分左右的对于我初中基础差中考也没考这么多，已经算不错了..）从那以后脑子里模模糊糊得一片整天不知道想什么乱七八糟的东西躲都躲不掉..而且还得了很严重的心理疾病可能是精神疾病..以后考试每次都是不及格的，整天排倒数..都习惯了..半夜还经常翻墙和几个人去网吧玩通宵..高三以要努力学习为由，把自己封闭了起来，别人说话都爱理不理的，可是看书怎么看不进去，过去也没学多少东西有很多东西都看不懂，脑子还是很混乱，到后半学期脑子才清醒了点，星期天回家上网，测了下智商..竟然还有130多但是情商低得可怜..高考也不用多想了，考了没几分读了个大专。
现在毕业了从事设计工作,刚出来就跳了5个单位，基本一个月换一个，现在又停在家里了..但是这些离我想要的工作还差远了，由于半路出家，每天要学的东西还很多，现在待在家里听了太多的唠叨和埋怨，心情不好的时候郁闷得想死，但是设计出来的东西总能给我一点信心，现在总有2种感觉，1种是我迷迷糊糊的死掉了..第2种是我去了新加坡从事了梦寐以求的工作..希望广大心理学家及其爱好者帮我看看
我是天蝎座的，据说这是12星座中最好的星座，这也是我信心的一点来源..还有家里人经常说我自私，冷漠，不孝顺...反正不好的词能用的都用上了..我的复仇心理特别重，别人说的不好听的话，我会仇记在心的，久而久之，我就不想跟他说话..真想不通我们家亲戚的小孩都那么出色，我却变成了这样..至于斗志，我是有的

Answer 1

首先你要乐观,主动去交朋友.主动聊天.还有,你的确是要多想想,什么该说,什么不该说.

Answer 2

没有什么好的方法可以在很短的时间改变你自己。
我有一个向你这样的同学，我们刚刚毕业，他也换了5-6个工作了。我们的同学大多都稳定下来了。对于他的压力是可想而知的。

我想问问你真的想改变自己吗？
问什么？
别人的不满？
别人的态度影响到你了？
这样有必要吗？
值得吗？

你的性格不好吗？
内向/外向，有必要在乎吗？
你是否适用周围的人，以及周围的环境？
你说的你老是“东躲西藏”的，是不是你在和某人对比？
给自己的压力是不是太大了？
其实在我看来你蛮好的。

你不喜欢说话，不代表你不会说。
从简简单单的话说起就是了
生活是自己的，学会适用周围，改变能改变的适用不能改变的

Answer 3

一个简单的方法，是经过许多切实的行动才形成的，在这过程中，新的习惯也会建立。至少在我看来是这样的，也许只是迈出很小的一步，但要反复去做。

Answer 4

我感觉你并没有得什么病？因为你没有说出些具体的症状..
你之前的生活只能用“堕落”来形容，我也是这样啊..
所以大夫没有说，你不要老觉得自己有病..
其实改变并不难，
每天保持一种感恩的心，包容的心..
想想自己拥有的东西，而不是成天抱怨自己得不到的东西..
你会发现生活越来越有趣，看什么都是阳光灿烂的..
用一颗博爱的心看待周围的人，会发现他们都很可爱..
这样自己是不是轻松很多，惬意很多呢？
心态决定命运，我永远记住这句话..

Answer 5

努力不是一直重复的学习，而是超越自我，一次次都比过去的自己做的更好。这就是努力了 我觉得努力分很多种，要看情况而定。