Question

我想学打篮球，大家给些建议

我今年21岁了，173CM，58KG，现在才来学打篮球是不是太老了，我想学打篮球，毕竟篮球现在广泛开展。对于篮球我一点基础都没有，请大家提出一些学打篮球体会建议。
不要复制，不要浪费你的时间，复制的答案我不会采纳的，谢谢。
好的加分！
首先谢谢大家的意见。
当然，我也有自知之明，我学打篮球就是玩玩，我整天呆在学校里，目的是打发时间，从打篮球中增进和我大学同学间的友谊，水平练到可以和同学打打友谊赛就行了

Answer 1

如果你要打的话我建议先练运球，做个控球后位吧！这样比打起来上手比较快
可是很累因为回防要很积极的！！然后就是练好中投和远投这样就可以了！
如果你想当高手的话这样是最快的方法了！

Answer 2

多接触球,多投篮,球性要好,还有身体对抗性,你这个身高就要有速度,打篮球身高不是问题,这儿有一个视频是科比门徒的http://www.youku.com/playlist_show/id_2286758.html
我认为挺好的,多练练力量,网上还有一些篮球视频,多看看,主要是经常碰球

Answer 3

首先 你要了解篮球 多看些篮球的杂志 多看电视转播的球赛 NBA CBA 都可以 先了解篮球的规则 然后在去球场上就会好的多 起码你知规则 然后根据你的身高 体重 和你对篮球位置的喜欢 来决定你的位置 如果你喜欢运球的话就去打后卫 你喜欢在篮下活动 喜欢身体对抗就去 打 前锋吧 最主要就是要熟悉篮球 只要你知道规则 熟悉了他 你就会爱上他 希望你能进步

Answer 4

年龄不是大问题，只要努力总会有成果的。你要先学会熟练运球，开始练原地拍球，然后练跑动运球，最后学一些过人的技巧（随便买本篮球书，上面会有的，也可以请教别人）。力量和弹跳也是打球必不可缺的，练弹跳最有效的方法就是在原地掂着脚跳，离地要在1.5CM到2.5CM间，每天掂个几百下，几个月下来弹跳就猛增了。至于力量嘛，你自己平时多练练就行。有空也可以多练投篮，命中率也是很重要的。能否练成就看你的努力了。

Answer 5

没问题的，完全可以练习呀，半年下来打比赛肯定是没有问题了，赞成，因为我也是在20岁才开始玩的，现在也能上场了，好好练习吧，强身健体，咱俩个头差不多，建议打后卫，多练习些花哨的动作可以提高对篮球的兴趣