晚上老是失眠怎么回事？就是睡不着！ 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 失眠 睡不着 搜索资料 1个回答 #热议# 网上掀起『练心眼子』风潮，真的能提高情商吗？ 幸俊能SL 2014-08-20 · TA获得超过3.3万个赞 知道答主 回答量：4.5万 采纳率：0% 帮助的人：5953万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 病情分析：与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有关.不要轻易使用催眠镇静药物等.指导意见：个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。如天麻丸、灵芝片等。睡前不宜思考问题或看书，避免紧张的脑力活动。多食牛奶、水果、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2020-02-03 为什么最近我老是失眠？睡的也很晚，为啥就是睡不着啊！怎么解决失眠啊？ 5 2019-05-15 经常失眠怎么办，就是睡不着！ 273 2020-11-26 老是失眠，晚上睡不着觉，怎么办？烦啊！！！ 67 2019-05-15 最近，晚上一直失眠睡不着！该怎么办？ 298 2014-08-12 最近总是失眠，整晚整晚睡不着 2019-11-12 为什么最近老失眠,一到晚上就睡不着 4 2019-07-24 每天晚上老是睡不着觉！不知道失眠还是怎么回事 2018-07-08 最近老是失眠晚上怎么都睡不着.就算睡着 更多类似问题 > 为你推荐：
