眼部护理的步骤
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眼部护理步骤如下:
1、选用合适的眼部保养品:眼霜的滋润性、营养性强,适合于眼部有皱纹者;眼胶是一种植物性嗜喱状物质,成分温和易吸收且不油腻,适合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精华液,再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够,最好先热敷再涂抹,并配合按摩和指压,效果更好。
2、按摩和指压:眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动,亮眼,清除疲劳。
具体方法:每晚睡前涂用眼部保养品,同时运用中指或无名指指腹进行按摩,上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按,然后由眼尾开始轻按各穴位。下眼睑也同样,只是指压时穴位(依次为眼尾瞳子穴,下眼中央下方的承泣穴和四白穴。)每个穴位按压时以酸胀为准,2秒后放开,重复做5—6次。
3、眼膜护理:每周1—2次,提供眼部特别的滋润与放松,可用胶原蛋白眼膜护理,也可自制眼膜(胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4—6滴混匀)。
1、选用合适的眼部保养品:眼霜的滋润性、营养性强,适合于眼部有皱纹者;眼胶是一种植物性嗜喱状物质,成分温和易吸收且不油腻,适合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精华液,再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够,最好先热敷再涂抹,并配合按摩和指压,效果更好。
2、按摩和指压:眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动,亮眼,清除疲劳。
具体方法:每晚睡前涂用眼部保养品,同时运用中指或无名指指腹进行按摩,上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按,然后由眼尾开始轻按各穴位。下眼睑也同样,只是指压时穴位(依次为眼尾瞳子穴,下眼中央下方的承泣穴和四白穴。)每个穴位按压时以酸胀为准,2秒后放开,重复做5—6次。
3、眼膜护理:每周1—2次,提供眼部特别的滋润与放松,可用胶原蛋白眼膜护理,也可自制眼膜(胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4—6滴混匀)。
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1、卸妆
现在有很大部分的人都比较喜欢化妆,眼妆是化妆步骤当中比较重要的一部分。护理自己的眼周肌肤需要从卸妆开始,因为卸妆的属于清洁的一个步骤,卸妆可以帮助我们让眼周肌肤更加的洁净,减少化妆品残留在自己的眼周肌肤。
2、清洁
当我们使用卸妆产品将眼妆卸干净之后,还需要进行第二次的清洁。第二次的清洁主要是需要使用洁面产品来清洗肌肤,洁面产品要选择适合自己肤质的一种。使用这种类型的洁面产品才可以帮助我们更加深层次的清洁自己的肌肤,将毛孔当中的残留油脂和化妆品都清理干净。
3、眼膜
清洁完自己的肌肤之后,需要使用眼膜来补充肌肤的水分,因为眼睛周围的肌肤比较敏感。在化完妆之后比较容易出现肌肤缺水的情况,所以定期的给自己做一个眼膜,可以帮助我们更好的补充眼周肌肤的营养。使用眼膜和使用面膜的道理是一样的,就是比较简单的护肤步骤。眼膜的使用能够帮助我们淡化黑眼圈和细纹。
4、眼霜
我们在敷完眼膜之后就可以开始涂抹眼霜。眼霜的使用非常的简单,首先我们需要蘸取少量的眼霜在自己的眼周肌肤。可以用自己的手指来轻轻的将眼霜推开,但是有大部分的人会直接购买有滚珠的眼霜。这种类型的眼霜使用起来会更加的方便一些,我们可以直接将滚珠的眼霜涂抹在自己的眼周肌肤,利用滚珠来按摩自己的眼周,以此来将眼霜推开。
5、按摩
眼部的按摩可以缓解黑眼圈和细纹,但是在按摩的时候一定要注意到方法和力度。其实有很多的人在按摩自己的眼周肌肤时,都比较喜欢用手指来按摩,但是手指按摩比较容易导致细纹的产生。所以我们在按摩的时候要涂抹精油或者是眼部的专门产品,这样可以让按摩的摩擦力变小,产品使用正确之后就可以让我们的黑眼圈和细纹淡化。
现在有很大部分的人都比较喜欢化妆,眼妆是化妆步骤当中比较重要的一部分。护理自己的眼周肌肤需要从卸妆开始,因为卸妆的属于清洁的一个步骤,卸妆可以帮助我们让眼周肌肤更加的洁净,减少化妆品残留在自己的眼周肌肤。
2、清洁
当我们使用卸妆产品将眼妆卸干净之后,还需要进行第二次的清洁。第二次的清洁主要是需要使用洁面产品来清洗肌肤,洁面产品要选择适合自己肤质的一种。使用这种类型的洁面产品才可以帮助我们更加深层次的清洁自己的肌肤,将毛孔当中的残留油脂和化妆品都清理干净。
3、眼膜
清洁完自己的肌肤之后,需要使用眼膜来补充肌肤的水分,因为眼睛周围的肌肤比较敏感。在化完妆之后比较容易出现肌肤缺水的情况,所以定期的给自己做一个眼膜,可以帮助我们更好的补充眼周肌肤的营养。使用眼膜和使用面膜的道理是一样的,就是比较简单的护肤步骤。眼膜的使用能够帮助我们淡化黑眼圈和细纹。
4、眼霜
我们在敷完眼膜之后就可以开始涂抹眼霜。眼霜的使用非常的简单,首先我们需要蘸取少量的眼霜在自己的眼周肌肤。可以用自己的手指来轻轻的将眼霜推开,但是有大部分的人会直接购买有滚珠的眼霜。这种类型的眼霜使用起来会更加的方便一些,我们可以直接将滚珠的眼霜涂抹在自己的眼周肌肤,利用滚珠来按摩自己的眼周,以此来将眼霜推开。
5、按摩
眼部的按摩可以缓解黑眼圈和细纹,但是在按摩的时候一定要注意到方法和力度。其实有很多的人在按摩自己的眼周肌肤时,都比较喜欢用手指来按摩,但是手指按摩比较容易导致细纹的产生。所以我们在按摩的时候要涂抹精油或者是眼部的专门产品,这样可以让按摩的摩擦力变小,产品使用正确之后就可以让我们的黑眼圈和细纹淡化。
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