一天要对着电脑12小时,眼睛吃不消怎么办?
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离开电脑休息一下,向远方眺望一会或看一会绿色的东西
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自己掏钱换个好点的显示器 桌面上搞点盆栽
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每隔40分钟休息眼睛十分钟,眼睛保健操
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可 以 吃 吃维 美成 人 维 生素 a软胶 囊 , 这 个 对眼 睛 很 有好处。
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