Question

我是个女孩，上高一，15岁，身高163，体重130多斤，阔腿裤都被我穿成了紧身裤了，我很苦恼

我是个女孩，上高一，15岁，身高163，体重130多斤，阔腿裤都被我穿成了紧身裤了，我很苦恼所以我决定减肥，可是运动很重要，但是一天学习紧张，没有时间运动，晚上十点多才下自习所以，怎样可以减肥，有什么好的建议吗？我真的不想成为胖子，很伤心，求建议😔😔

Answer 1

15岁就高一了

追问

是的，16

追答

没事的吧

我觉得130 还不算胖

追问

不，我觉得很胖了，我要减肥，但是不知道方法😪

追答

没事的。

我感觉女生胖一点好

130斤的话就我看来应该还不算太胖。

如果你要瘦下来的话，那还得看你自己愿不愿意运动？

追问

可是高中真的没有时间运动啊

有没有其他的方法

追答

你既想减肥，又不愿意运动。

我在淘宝上面看到很多的减肥贴。我也不知道有没有效果你可以买着试一下

如果你不想运动减肥的话，你只能靠一些外物来协助你减肥。

其实我觉得运动减肥的话是最健康的。