香菇豆腐汤要怎样制作?

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倾心的小北老师
2020-05-03 · 心理咨询师
倾心的小北老师
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青山远黛无锦绣

2020-04-26 · TA获得超过1991个赞
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广西师范大学出版社
2020-01-03 · 一切为了人与书的相遇。
广西师范大学出版社
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香菇豆腐汤:材料:干香菇25克,豆腐400克,鲜竹笋丝60克,素油、麻油、味精、精盐、胡椒粉、葱花、湿淀粉各适量。

操作:①将干香菇洗净,用温水浸发,去蒂后切成丝。豆腐划成小块。

②锅置火上,下素油烧热,投入鲜竹笋丝略炒盛出。

③将浸香菇的水和清水适量倒入锅内煮沸,投入香菇丝、鲜竹笋丝、豆腐块、葱花煮沸,加入精盐、胡椒粉,用湿淀粉勾芡,起锅后淋上麻油即成。

作用:益胃健脾,补虚损。适用于高血脂症、高血压病、肥胖症、贫血、缺钙、病后体虚等症的辅助食疗。

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日照赶海找铁哥
2020-09-22 · TA获得超过10.2万个赞
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豆腐香菇汤怎么做?把香菇切块倒入锅中抄出,锅中起油,倒入水盐 ,然后把豆腐倒入,然后加入香菇清炖15分钟。

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匿名用户

2020-04-28
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