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大便次数多的原因有以下几种:第一种,如果长时间大便次数多,就考虑肠道有炎症的情况,建议最好去医院做个肠镜,明确诊断后再对症治疗。第二种,如果吃了刺激性的食物如海鲜,就会出现短期的便秘,是不需要特别担心的,只需要调整一下饮食,近期饮食清淡就会有所缓解。第三种,考虑可能是肠胃功能不好引起的消化不良,多吃易于消化的食物。
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