我的理解对还是错？
如果夫妻之间真的有感情，那么心中有对方，在发生矛盾的时候，应该是想着解决矛盾的，只要能沟通解决，多包容理解双方。就能幸福走下去。
彼此之间有感情，那么双方需要的是沟通，只要是能够调好的矛盾，为了不辜负自己的感情，都能走下去。
另一方面，如果真的矛盾是不可解决的，例如违法乱纪等，那么劝你及时止损，远离人渣，把自己的感情放在值得放的地方。
首先我们要清楚的是。什么是磨合期。磨合期通常是在度过热恋期和幻灭期之后一段时间的感情状态。
如果想要理解为什么出现磨合期。那么我们就不得不明白在热恋期和幻灭期发生了什么。首先在热恋期双方互相被吸引。这时候通常会出现一种月晕现象。月晕现象是指因为对方的某一个优点而认为对方的一切都是完美的。这时候我们通常会疯狂的迷恋对方。把对方当做一个理想且完美的伴侣。（但是。世界上真的有一个各个方面都是你理想中目标的人吗。这种概率是很小的。如果你遇到了。那么我推荐你去买彩票。）
所以。当最初的热情消退以后。我们则会进入幻灭期。在这个阶段。随着感情的深入。我们会慢慢发现对方的缺点。或者说三观不符合的一面。这段时期我们会开始沮丧。因为我们最初想要的是一个理想且完美的伴侣。那么这时候我们会怎么做呢。通常我们都会选择去改变对方的行为。或者直接选择去结束这段感情。如果我们选择了去改变对方的行为。让对方成为我们期望变成的样子。那么很不幸。你将会进去感情中最难熬也是陷阱最多的一个阶段。磨合期。
可以说。大部分情侣都是在这个阶段选择了分手。而无法去一窥亲密关系的真相。
可能题主想要我直接告诉你这段时期怎么度过。但是很抱歉。我无法直接告诉你答案。因为每个人都是不同的。磨合期也不是能够用一个公用的模板去就能够度过的。我只能够告诉你磨合期最常见的陷阱以及如何去避过这些陷阱。
首先最容易出现的就是只关注矛盾的表面。为什么我说是矛盾的表面呢。情侣间通常会因为某些小事而去争吵。但是争吵的目的是什么。是去改变对方的行为。这也就是为什么有些答主说不要逃避争吵。这个看法或许是比较深入了一些。但是却仍然没有能够达到可以获得对双方都有利的一个作用。因为你是因为自己的期望而去改变了对方。
人是有能力为自己所做出的事情百分百负责的。你需要去寻找你的情绪背后的来源。每个人在成长过程中或多或少都会有一些不美好的记忆。当你在和伴侣争吵时。你是否有那么一瞬间觉得这种感觉似曾相识。就像是被父母控制时的压迫感。又或是不被父母所关注时的无力感。抑或是发现自己不是世界的中心时的孤独感。
你必须清楚。这种感觉不是伴侣创造出来的。而是它本身就存在于你的内心。你的伴侣只是让你察觉到了这种感觉。当然在其他人际交往的过程中。你可能也会出现这种感觉。但是不会有爱情中来的那么强烈。
你可能会问。就算这种感觉本来就在我心中又怎样呢。是伴侣让我察觉了这种感觉。所以痛苦是ta带给我的。那么对于这个逻辑。我无话可说。你可以选择改变对方或者离开对方。但是这样你永远都无法通过一段感情去完善自我。
当我们感到痛苦时。我们是否可以接受痛苦并且去看看痛苦想要告诉我们什么。痛苦的意义在于。使你去发现问题。发现问题之后才能够解决问题。在我们很小的时候我们面对不愉快的感觉的方式大多是使用心理防御机制的否认。投射。压抑。幻想等。每个人都会使用防御机制中一种或者几种方式来使自己逃离痛苦的感觉。
如果想要使用最好的方法解决矛盾。那么最好方式是对自己的情绪负责。并且在沟通时不执着与表面。直接说出自己的情绪。而不是去互相指责对方。
第二个容易陷入的陷阱则是期望与怀疑。
为什么我要将期望和怀疑放在一起呢。因为怀疑的前身必然存在着期望。如果你不对一件事情抱有期望。也即是说。若你能够接受一件事情的任意的后续发展。怀疑就不会产生。
这里可能比较难以理解。那么举个例子。当你在给你的伴侣发信息时。你是否就存在一种期望要ta在尽可能快的时间内回复你的信息。如果一段时间过去ta没有回复你的信息。因为你本身期望的存在。你就会去过度关注这件事情。焦虑的情绪就会产生。这种焦虑会导致胡思乱想。你会想。ta没有及时回复我的信息是不是因为在忙。或者是ta没有看到。或者不合理的认为ta是不是不爱我了。
那么换一个认知方式会变成怎样呢。假如你在发信息时没有期望你的伴侣尽快回复你的信息。这时你恰好发现了一个你感兴趣的视频。你打开它。时间不知不觉就过去了一个小时。这时你的伴侣发来信息说因为工作忙没能即时回复信息。那么同样都是发出一条信息。为什么却会得到不同的结果呢。
这和你在发出信息时心理状态的不同有关。当你存在期望时。你就会把大部分的注意放在这个信息上。而去忽略了外界的其他信息。导致了你对于这件事情的过度关注。同样都是发出一条信息。在焦虑中等待导致和怀疑和平静的等待。是否后者结果会更好。
结果这也是为什么爱情中双方都能够保持独立可以使感情更加牢固的一个原因。
当然仅仅放下期望是无法解决怀疑这个阻碍的。我们需要了解怀疑的本质。
①怀疑一直存在于你的心中。
我想这点不需要我重复论述了。你的认知方式难道是他人所给予你的吗。
②怀疑心理是一种自我局限。
如果你在做一件事情之前就恐惧这件事情能否成功或者这件事情是否会发生。那么这件事情更容易朝你害怕的方向发展。
举个例子。丈夫害怕妻子会出轨。那么他可能会使用调察、质问或其他一些方式来查明妻子是否出轨。那么妻子的感受呢。她会觉得丈夫不体贴、疑心过重不爱她了这种感觉。她可能会更加迫切的离开他。最终导致了感情的破裂。
导致感情破裂主要原因是丈夫的怀疑而不是妻子。
③所有的怀疑都是对自己的怀疑。
当你怀疑他人时。你最好先问一下自己。我是不是不够信任自己。我自己是不是有过这种想法但却没有实行。
如果你度过了磨合期。那么你将会进入下一个阶段。
内省期。在这个阶段。你可以去直面自己的内心。把伴侣当做一面镜子而去看到你小时候的创伤。以及提供了对小时候的创伤解决的一种可能性。
启示。据说这个阶段是美好的。但是我无法形容。因为我不曾经历过这个阶段。
最后。我希望每个人都能够在亲密关系中找到如获新生的感觉。
你们并不需要去寻找完美的伴侣。
而是。去和对方一起变得更优秀。
共勉。
参考知乎。来源网址：网页链接
世界上没有每天恩爱，如胶似漆，金婚，银婚的，大多数都有一个忍耐的人，如果真的过不下去了，就是有的两口子没有一个愿意做忍耐的人，真的不合适了
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