Question

分手后难过怎么办？

和男朋友分手了，自己还喜欢他但不可能在一起了，怎么调节这种心情呢？

Answer 1

分手后难过时候，静静的蹲下来抱着自己，让眼泪尽情的洒落 难过了，拿着镜子看看此刻的自己，让真实浮现眼前 难过了，默默的将自己隐藏起来，让空虚掩盖一切 难过了，闭眼倾听周围的声音，让自己沉浸在喧嚣中 难过了，不必告诉别人， 可以假装快乐，和别人一起兴奋时就能遗忘了自己 难过了

Answer 2

分手确实是一件让人难过的事情。
很多情况下，分手并不是感情的破裂，还有人多让人无奈的因素，比如面临毕业，家庭原因，经济问题等等。
世界上多少痴男怨女都是因为不能长相守而无比纠结，所以，伤心难过是不可避免的。但是，既然已经到了这一步，该放下的还是放下吧。
首先不要借酒浇愁，因为没用，还是通过一些健康的方式转移注意力，排解排解自己的心绪吧。
其次，如果注意力没办法转移，那就不要压抑自己。实在想他就想吧，越压抑自己的想法反而越忘不掉。
最后，把分手的痛苦交给时间。时间才是治愈创伤最好的药物，再大的痛苦都会随着时间的推移变得不值一提，有些事情当下别人怎么劝都是没用的。可是多年以后自己翻过头去看才发现，那都不是事儿。

Answer 3

1、
情侣分手1是争吵，2是有别恋，这两可能性大。争吵的还好觉得难过可以等双方平复了找个合适理由联系对方，争取和好就不难过了。
2、
别恋的就需要早点跳出这魔圈，可以找家人、朋友倾诉说出不愉快。尽快的走出对方的影响。
3、
去旅游散心，去一个自己觉得很漂亮一直想去的地方，让自己放松在一个无压力的环境，让自己尽快忘记对方，寻找下一个合适的他/她。
4、
不要刻意去回避对方，像不必马上把对方的情书信息删掉，越是这样心越痛，应该等自己缓过来了，再慢慢删除。但朋友圈等实时动态的可以马上屏蔽对方。

Answer 4

你可以先自己的难过都发泄出来，大喝一场，大醉一场，痛哭一场。发泄完了就过去了，问问自己为什么喜欢他，别人代替不了吗？有那么多优秀的男生等着你去发现，不要只关注这一方小天地了。
还有一个方法，你可以开启新的恋情，或者先当朋友，把自己的注意力转移开就好了。

Answer 5

女人重感情，但是不是每次遇到的人都是会陪伴我们余生的那个人，要知道一切都是上天最好的安排，我们可以学着接受这样的安排，还会遇到更喜欢的。可以约朋友聊聊，出去散散心，转移自己的注意力，还可以听听欢快的歌曲，阅读几本好书转化心情的负能量。相信时间就是最好的良药。