有谁知道减肥的好方法啊？？
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吃香蕉沾蜂蜜.
这样吃可以有饱足感，而且能达到通便，清理肠胃，清除体内毒素，润肠的作用.
这样有即利于减肥，还使营养能得到一定均衡，是个很好的减肥瘦身的秘方哦！！
又简单，又方便，价格还不贵，可以值得试试！！！
这样吃可以有饱足感，而且能达到通便，清理肠胃，清除体内毒素，润肠的作用.
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最有效的就是节食加运动了!这种方法能保持身材！不会减下去马上又长上来。。千万不能吃减肥药！那样会反弹的快！
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一天一苹果，医生远离我
吃苹果可以
多运动
吃苹果可以
多运动
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胖的人喜欢吃，尽量少吃，多运动，夜宵最好不要吃，因为晚上吃东西最容易胖了，这样慢慢你就会有一个苗条的身材了
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