蒲公英根茶的作用与功效
蒲公英根茶的功效有以下几点：
1、清热解毒
蒲公英的根有很好的清热解毒功效。对于肝热引起的眼睛发红肿痛的现象，有着很好的缓解功能。所以如果出现肝热的情况，可以泡一些蒲公英的根来缓解。
2、促进消化
蒲公英的根有很好的促进消化的功效，并且对于消化系统有很好的温补功能。消化系统有问题的人们可以多喝一些蒲公英的根，既能够缓解消化不良，还能够保健。
3、催乳通乳
蒲公英的根有很好的催乳效果，刚生产完毕的女性如果乳腺被堵住了排不出奶，可以喝一些蒲公英根。
4、杀菌功能
蒲公英的根的杀菌功能也不容小觑蒲公英的根在一定程度上可以代替抗生素使用，但是也不能过度的依赖蒲公英的根，有抗生素还是要使用抗生素。
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扩展资料：
蒲公英根茶的禁忌：
1、脾胃虚寒者最好少喝，蒲公英与其他野菜一样属于寒性的，对于脾胃虚寒者经常喝蒲公英泡水，会加重脾胃负担，甚至会出现腹泻的问题，肝火旺盛者可以经常用蒲公英泡茶喝，能有效改善肝火旺盛的问题。
2、过敏体质的人群最好不要喝蒲公英泡茶，由于个体差异有些人在服用蒲公英茶后会出现皮肤瘙痒的问题，甚至也会诱发荨麻疹，这是对蒲公英典型的过敏现象，如果有过敏情况，最好停止饮用蒲公英泡水，并且要到医院做相关检查。
3、放凉后的蒲公英水最好不要喝，蒲公英茶最好温热喝，由于蒲公英本身性寒，放凉后喝很容易出现腹泻的问题，大家要注意正确饮用蒲公英水的方式，正确喝蒲公英泡茶对身体有多种好处，并且还具有排毒养颜的功效。
参考资料来源：/js.people.com.cn/n2/2019/0424/c360306-32876141.html"target="_blank"title="人民网-蒲公英的“根”能泡水喝吗？有哪些功效？">人民网-蒲公英的“根”能泡水喝吗？有哪些功效？
/gz.people.com.cn/GB/GB/n2/2018/1226/c344109-32455003.html"target="_blank"title="人民网-蒲公英泡水喝的三大禁忌别说我没有告诉">人民网-蒲公英泡水喝的三大禁忌别说我没有告诉
蒲公英茶具备养生价值和医药作用，蒲公英在中医上面就是一位有神奇疗效的药材，唐本草唐朝的官方医学著作，也是我国历史上第一本详细记载药材属性的官方医学著作，唐本草里面就详细记载了蒲公英的各种属性和疗效。蒲公英茶最大的功效，促进肠胃运动分泌，胃液利尿利便可以快速清除体内毒素，降低血糖，降低血脂，减肥的人可适合多喝一点蒲公英茶。
蒲公英茶含有大量的矿物质元素，铁元素极为丰富，可以有效帮助治疗贫血症，里面的钙元素也可以被人体吸收，骨质疏松的老年人也适合喝蒲公英茶。
除了蒲公英的神奇疗效，茶叶本身也具备保健作用，茶叶里面的茶多酚具有提神醒脑、安定心神、促进血液循环的功效，提高血红细胞运送氧的能力。蒲公英茶的巨大经济价值正在充分体现，在喝蒲公英茶的时候要注意这种茶叶的泡制时间比较长，六分钟左右为宜。
蒲公英决明子富含黄酮、蒲公英甾醇、维生素等物质，有提神醒脑，抗氧化的功效可促进身体新陈代谢，有疏散风热、缓解 干燥的功效；其次饮用蒲公英决明子茶后的维生素类物质可缓解视觉疲劳，同时起到滋润肠胃的功效
