苦瓜做菜怎么做好吃

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秋落雪

2021-04-28 · TA获得超过997个赞
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苦瓜,可以用蜂蜜蘸着吃。
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菜篮子zj

2021-04-28 · TA获得超过7990个赞
知道大有可为答主
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  • 1、生姜、大蒜切细粒。

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    2、苦瓜洗净后,一剖两半,去瓤后切细条。

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    3、锅里坐水,水热后倒入苦瓜条,焯水。

  • 4、把焯过水的苦瓜条捞出、晾凉。

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    5、撒入少许精盐,拌匀备用。

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    6、锅里倒少许油,油热后放入少许豆豉炸酥。

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    7、把炸酥的豆豉捞出切碎后撒到苦瓜条上。

  • 8、另起锅,油热后放入姜蒜末爆香。

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    9、撒入适量白糖。

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    10、少许陈醋。

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    11、倒入适量的花椒油可提香去异味。

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    12、倒入少许的生抽,提鲜。

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    13、倒入一汤匙芝麻酱。

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    14、最后倒入一汤匙的红油,进一步提味。

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    15、开小火,把料汁调匀。

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    16、把调匀的料汁倒在苦瓜条上拌匀即可。

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