猪生肠怎么做好吃?

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情感倾听者

2022-04-24 · 帮你剖析情感问题
知道大有可为答主
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猪熟(生)大肠炒菜椒

用料:

猪大肠,青椒,洋葱,酱油,蚝油,盐,糖,醋,生姜,大蒜,油,淀粉,料酒。链首

做法:

买的猪大肠是熟的(如果是生的需要清洗后切断焯水才可以),回空闭家直接用水冲洗一下表面,随后切片。洋葱去皮,切小块。生姜切丝儿,大蒜切末儿。除了洋葱可以去腥,用大蒜叶也不错。

将青尖椒和红尖椒洗净,切成小段儿。不切段也可以,自己喜欢怎么切就怎么切。取一小碗,加2勺酱油,1勺蚝油,半勺盐,半勺糖,1勺醋,1勺料酒,小半勺淀粉,搅拌均匀。

锅内倒油,等到油烧热后,把切好的青红尖椒段、洋葱块儿倒入锅中,翻炒均匀,把青红椒、洋葱炒断生就可以先盛出锅。

加一点姜丝儿、大蒜末儿炒香,倒入猪大肠翻炒均匀。倒入刚才调好的酱汁,炒匀。酱汁不一定要按照我的做法,您可以根据自己喜欢的口味调整。最后把先前炒好的青红椒段和洋葱倒入锅内,翻炒均匀即可出锅。

猪肠营养价值

猪大肠中含有蛋白质、脂肪及微量元素等,有很好的营养价值,很多棚亏数人都非常喜欢吃,可以促进人体的新陈代谢,提高各器官功能。

猪大肠具有止血,润肠通便的功效,可用于治疗痔疮、便血、便秘等疾病,还可以治疗大肠疾病。
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