Question

缺钙的孩子，身上主要会有哪几个明显特征，如何给宝宝科学补钙？

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Answer 1

缺钙的孩子，身上主要会有哪几个明显特征，如何给宝宝科学补钙？

宝宝成长过程中，爸爸妈妈不能忽视对钙的补充。如果宝宝比较严重缺钙，会影响到宝宝长个的。但是，现阶段很多家长在为宝宝补钙时，都是根据宝宝的身高来判定，而这样的行为其实是不科学合理的。而且如果给宝宝过多补钙，非常容易也会引起严重便秘，明显的时候会产生结石。那如何判断宝宝是不是缺钙呢？

1、腿有疼感，并乏力

一些宝宝的骨骼长得快，个子方面与同行对比，很有优点。在这时候，宝妈看见自己的宝宝长个子这么快，是特别开心的。但是，实际上，宝宝长得并不是健壮，以及行走也不如别的小朋友那样稳妥，因为身体内的钙元素严重不足，骨骼钙不足，表现出软且没力气。针对发生骨骼闭合的宝宝，宝妈一定要注意了，应该及时补充钙。

2、晚上睡觉磨牙

许多宝宝在夜间入睡的时候都会磨牙的现象，而磨牙也是有原因的，例如宝宝肚子里有蛔虫，或者因为缺钙。如果宝妈发现宝宝有磨牙的病症，要予以注重，立即带宝宝去医院做检查一下，如果缺钙问题，那样一定要及时补充了。因为宝宝缺钙时，很容易引起绿色植物神经功能失调，因此磨牙就出现了。

3、晚上睡不好，大白天常又哭又闹

宝宝身体内比较严重缺钙时，就会直接体现在精神面貌上。因而，宝妈有发现宝宝在一段时间里较难带，像夜里睡觉常常吓醒、又哭又闹、冒虚汗等，以及大白天宝宝常常又哭又闹，都比较的难哄，精神面貌又差，不如从前那般和小朋友一起玩了；这时候宝妈就要注意宝宝该是缺钙，因为宝宝身体内欠缺钙元素，那样身体内的自我调整系统软件也会变得混乱。

4、体质弱，经常生病

身体如果可以平衡补充营养，那样身体的抵抗能力是相对较高的。因而，宝宝比较严重缺钙，是会对宝宝的抵抗能力，而体质差，也不能够很好地抵挡病菌的入侵，因此容易感冒。而宝宝比较严重缺钙时，像发高烧、发烧感冒、拉肚子的状况就会出现。对于此事，宝妈当发现宝宝经常生病时，就需要想一想宝宝该是缺钙了。

Answer 2

一般孩子缺钙会表现为腿疼，而且晚上睡觉时容易抽筋，时常出现出汗、哭闹、易醒等现象。最好的方式补钙就是多户外运动，晒太阳，多喝牛奶，鱼汤，多吃虾皮等食物。

Answer 3

缺钙的孩子长的速度比较缓慢，而且总是浑身无力，皮肤蜡黄，头发也比较绒黄；要多给孩子吃一些含钙量非常高的食物，比如牛奶鸡蛋，并且要让孩子多运动多晒太阳。

Answer 4

会经常说腿疼，夜晚出现容易生气乱哭闹，乱出汗的情况。而且头发黄没有光泽；科学的搭配牛奶，鸡蛋肉类，蔬菜使饮食均衡，还有配合适当晒晒太阳。