普通人打架要练什么
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拳击,柔道。
大家记住一点,拳法和摔法是可以让一个人在战斗力上有本质提升的,之所以把拳击放在第一个推荐是因为拳击形成战斗力的时间非常短,一个零基础的成年男子,一个星期练3次,练上半年,打上几十次实战,那就已经打的有模有样的了,街头的一般冲突轻易化解,拳击的缺点是脸容易受伤,容易影响工作,你眼睛青着去见客户不合适吧,即使戴头盔也未必能完全避免,这点大家要注意。
在街头,如果是空手相搏的话,再也没有什么比大体重的柔道选手更让人感到恐怖的了,那种毁灭性的摔法,没练过受身的普通人在水泥地上挨一下有可能当场被摔死。
相对于拳击,柔道特别适合那种逐渐升级的冲突,啥叫逐渐升级呢?就是从口角、辱骂、推搡、殴打这么渐渐发展起来的冲突,柔道把位上的技术可以让你在推搡那步就轻易制敌,不过柔道也有缺点,那就是对身体素质的要求很高,而且容易受大伤,骨折脱臼的概率要高于拳击,总之大家自己取舍。
大家记住一点,拳法和摔法是可以让一个人在战斗力上有本质提升的,之所以把拳击放在第一个推荐是因为拳击形成战斗力的时间非常短,一个零基础的成年男子,一个星期练3次,练上半年,打上几十次实战,那就已经打的有模有样的了,街头的一般冲突轻易化解,拳击的缺点是脸容易受伤,容易影响工作,你眼睛青着去见客户不合适吧,即使戴头盔也未必能完全避免,这点大家要注意。
在街头,如果是空手相搏的话,再也没有什么比大体重的柔道选手更让人感到恐怖的了,那种毁灭性的摔法,没练过受身的普通人在水泥地上挨一下有可能当场被摔死。
相对于拳击,柔道特别适合那种逐渐升级的冲突,啥叫逐渐升级呢?就是从口角、辱骂、推搡、殴打这么渐渐发展起来的冲突,柔道把位上的技术可以让你在推搡那步就轻易制敌,不过柔道也有缺点,那就是对身体素质的要求很高,而且容易受大伤,骨折脱臼的概率要高于拳击,总之大家自己取舍。
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