为什么现在的年轻人都喜欢熬夜呢?

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悠然天下2o
高能答主

2023-05-02 · 答题姿势总跟别人不同
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主动熬夜也是年轻人对白天活动受控制的一种报复,白天工作的压力越大,晚上“报复性熬夜”的概率也越大。“熬夜提供了突破规则限制的自由感,一些年轻人宁愿选择牺牲健康为代价来对抗白天的压力。”

为什么会熬夜我总结了三点:

工作原因、夜生活丰富、手机

工作原因我就不是说了,为了赚钱养家糊口嘛,熬就熬吧,应该的。

夜生活丰富,现在不比以前了,以前晚上黑灯瞎火的,娱乐活动单调除了睡觉还是睡觉,想玩?一群人陪你点着蜡烛玩过家家?

现在呢,晚上八九点,夜生活才刚刚开始,灯火通明,在霓虹灯下,在喧嚷的叫声中,在迷魅的夜色中,想让年轻人回去睡觉,我说可能你信吗?

最后就是手机了,这个是最重要的原因了。

信息化的时代改变了我们的生活格局,智能手机和4G网络的出现,还有这几年火起来的Wifi更是将熬夜推至了高潮。晚上吃完饭先追上几集电视剧,三四集下来十一点了,洗洗睡吧,千万不要相信这句话,相信了的那都是自己骗自己,洗洗是真的,睡就不是了。

正确的应该是这样的,洗漱完躺在床上,心想刷会朋友圈就睡觉吧,刷着刷着,咦,这个有意思评论一下,然后很不幸就给聊了起来。聊完了,一点还不瞌睡,那在看会qq动态,全面关心朋友动态,做到不偏不倚,公平公正。

动态看完了,想睡觉?想多了吧,这是一个当代年轻人应该做的?

家事国事天下事,事事关心,我们既要做到关心朋友动态,又要做到关注国家发展,世界这么大,国际新闻还等着我去留意呢。这一圈下来,看表半夜了,困了睡觉吧,这时候突然想到自己竟然熬夜了,想想熬夜那么多危害,罪过罪过,以后不能熬夜了。

第二天晚上,嗯,又熬了,最后形成了恶性循环,相比说我们喜欢熬夜,不如说是习惯了,等到哪天你不想熬夜了,想早睡都不可能,毕竟晚睡晚起的生物钟已经调好了,哪有那么容易改变。最后呢你们是不是以为我要说熬夜的危害了?

想多了,我说了你们会听吗?不说了,我去熬夜了。因为晚上有许多比如直播,游戏,等等都是晚上才开始,所以年轻人喜欢夜晚上网。
让时间去旅行08
高能答主

2023-06-29 · 最想被夸「你懂的真多」
知道小有建树答主
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第一,熬夜的人最终都是为了寻找自我。我们在寻找, 我们自己。不知到何时,走着,走着,我们把自己走丢了。丢失在起皱的时光里,丢失在多泪的现实里,丢失在多情的笑容里,丢失在都市的灰尘里。犹豫,迷茫地徘徊在熟悉,陌生的十字路口。我们努力的回想着,到底发生了什么,我们,为什么?丢失了我们自己。我们为了保护自我,保护自己认为非常重要的东西,不被现实扭曲和吞噬,也是对生活不满的最后反抗。熬夜就成了一种很深的自我防御机制。

第二,很多熬夜的人,是因为自己要求太高了。对生活太有追求了。但当现实一旦无法满足你的欲望,甚至还阻碍你去实现目标,你内心又不愿意妥协和放弃,这种压力和冲突,超过你可以承受的范围时,你的行动力会急速下降。在心理学上,有一个定律叫“耶基斯·多德森定律”。说的就是,当人在高压下工作时,人的工作水平会随着压力的增大而下降。换句话说,外界要求越高,效果就越差劲。为了保护你的想法和坚持,保护你正常的情绪不因现实崩溃,你的潜意识,会帮你转移压力。所以,有的熬夜,看似是自我放弃,其实是自我保护。
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