少林拳的技法特点

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教育学堂777
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少林拳的技法特点:套路严谨,动作实用;刚猛有力,快速多变;曲直互用,滚出滚入。

1、套路严谨,动作实用

少林拳套路短小精悍,内容丰富,攻防严密,招势多变,立足实战,刚柔相济,朴实无华,动作协调,攻防兼备,先发制人。演练时多在一条线上,即“拳打一条线”。少林拳不练花架子,自然朴实,一切从实战出发。

练习时须头端面正,眼神专注,头竖不偏,招随身变,开胸直腰,裹胯合膝,扣脚蹬腿,肩松臂活,手灵时圆,步身催手。讲究出手似箭,应手如绵,进招连环,打不露形,手到劲发,神形合一。只求技击的实用性,猛打猛攻,齐进齐退,硬取直上,以柔变刚发而著称。

2、刚猛有力,快速多变

少林拳动作刚健有力,快速迅猛,所谓“秀如猫行抖如虎,动如闪电行如龙”,在速度上要求使招变势,应手发招,正所谓“出手如放箭,回手似闪电,打人不见形,见形非为能”、“拳忌疑惑”,要不假思索“拳如流星”,以快打慢,以快为先,快打快收,一气呵成。

“起手连珠炮,拳打一气连”,如迅雷不及掩耳,不给对手以喘息的机会。少林拳虽以刚为主,但同时也要求刚柔相济,刚在他力前,柔在他力后。战术上善于声东击西,指上打下佯攻而实退,似退而实进,虚实兼用,刚柔相济,出手无情,击其要害。

3、曲直互用,滚出滚入

少林拳要求两臂要保持一定的曲度“曲而不曲,直而不直”,反对儒直拙力。在完成动作的一瞬间,依手臂的自然反弹力,使手臂形成“曲非曲,直非直”的动态,曲直互变,曲防时含有攻意,直攻时含有守意为便利继续攻防创造条件。

实战时,如果出手太直,不仅增加了回抽手臂的时间,而且部位暴露明显,极易遭袭,反之,出手太曲会使进攻的力量减小,同时也不易击打到对方的要害部位。

“滚出滚入”是攻防技术的科学反应。“身以滚而动,手以滚而出”“滚出滚入”,螺旋钻进,富有弹性。手臂或身体的旋动可以增强自身的攻击力,而滚动也有利于在防守中对对手力量的化解。

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