吃哪一种维生素对眼睛好呢？
吃哪一种维生素或者是食物对眼睛好呢？我现在近视500度左右，但是要经常打电脑，所以想在此请教一下。...
吃哪一种维生素或者是食物对眼睛好呢？我现在近视500度左右，但是要经常打电脑，所以想在此请教一下。
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24个回答
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近视并非缺乏营养，而是进距离用眼过度
唯一的办法减少看电脑，多看远出郊外东西
唯一的办法减少看电脑，多看远出郊外东西
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多吃动物的肝脏,里面富含维生素a
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当然是维生素E拉，这东西明目啊，多吃红萝卜也行。。
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吃蓝梅,世界营养学会认可.
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平时多注意身体
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个人推荐汤臣倍健多种维生素片，小伙伴们也在吃、补充人体上的维生素矿物质、对眼睛好也是挺不错的。
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