怎么知道自己的胸围多少啊?
可以通过测量得知。
胸围，一般是指人体胸部的外部周长，长度可以说是寸，或者厘米。胸围也分上胸跟下胸之分。也指人体胸部外圈的周长。
对于女性来说，以BP点（即乳点bustpoint）为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为女性的胸围尺寸，也称上胸围；下胸围是指乳房基底处的胸围。吸气和呼气时的胸围差可以作为衡量肺活量大小的指标。
扩展资料：
选择内衣技巧：
一、质地
众人皆知，高品质的内衣将会大大提升人们的舒适度。所以对于上了年纪的女性朋友来说，可以不那么重视内衣的款式和花样，主要讲究内衣的品质和质地，舒适度是大龄女性的首要考虑。建议选择纯棉质地的内衣，穿着后更舒适透气，同时也更有利于皮肤的健康。
二、尺码
合适的内衣尺码将让女性穿着更舒服。特别是对于上年纪的女性而言，合适的尺码更有利于其身体健康。切忌选择过小的内衣，长期穿着这样的内衣将导致人体出现极强的束缚感，而且严重者还会有胸闷的症状。所以穿着合适码子的内衣才能保证人体的舒适感，同时也能保证身体和乳房的健康。
参考资料来源：
可以通过测量得知。
测量时，被测者站立要自然，不可挺胸、弯腰或深呼吸。注意卷尺松紧要适度，并应保持在同一水平面上。卷尺经过腋窝时，上肢应稍上举，但不必举到水平程度，随即轻轻地自然下垂。在平静状态下即在呼气之末、吸气未开始时读数。
扩展资料：
测量时，应站在被测者的背后，注意卷尺位置是否正确、是否平直，被测者姿势是否正确等。
胸中围/胸围Ⅱ(平静呼吸时)(chest circumferenceⅡ)：经胸中点(mst)的胸部水平围长。用卷尺测量。胸围Ⅲ(平静呼吸时)(chest circumferenceⅢ，M61)：经乳头点(th)的胸部水平围长。用卷尺测量。下胸围(平静呼吸时)(lower chest circumference)：经胸下点(sust)的胸部水平围长。用卷尺测量。
吸气时胸围Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ(chest circumference at inspirationⅠ，Ⅱ，Ⅲ)：当被测者处于正常姿势时，测深吸气(吸至不能再吸)时的胸围。
罩杯尺寸 = 胸围 －下胸围
(例如：10cm=A罩杯.13cm=B罩杯.15cm=C罩杯 18cm=D罩杯.20cm=E罩杯)
胸罩罩杯尺寸说明表
罩杯型号 胸围与胸下围的差距
AA 约7.5cm
A 约10cm
B 约12.5cm
C 约15cm
D 约17.5cm
E 约20cm
胸罩尺寸=下胸围尺寸
(例如:胸围是83公分.下胸围是70公分) 应穿着=> 70 B 的胸罩
文胸尺码对照表
下胸围 上胸围 上下胸围之差距 杯型 尺码
70cm 80cm 10cm左右 A 70A
70cm 82.5cm 12.5cm左右 B 70B
70cm 85cm 15cm左右 C 70C
75cm 85cm 10cm左右 A 75A
75cm 87.5cm 12.5cm左右 B 75B
75cm 90cm 15cm左右 C 75C
80cm 90cm 10cm左右 A 80A
80cm 92.5cm 12.5cm左右 B 80B
80cm 95cm 15cm左右 C 80C
85cm 95cm 10cm左右 A 85A
85cm 97.5cm 12.5cm左右 B 85B
85cm 100cm 15cm左右 C 85C
90cm 100cm 10cm左右 A 90A
90cm 102.5cm 12.5cm左右 B 90B
90cm 105cm 15cm左右 C 90C
英寸尺寸换算：
有时候会看到32，34，36这样尺寸字样，这是以英寸为单位的~这个与通常所说的下胸围的换算关系是:
英寸——厘米
40in——90cm
38in——85cm
36in——80cm
34in——75cm
32in——70cm
上胸围：乳头处，胸部最丰满的围度。
下胸围：乳房下面，胸腔那一带，就是平时带胸罩扣扣子的那一圈。
上胸围-下胸围=罩杯。
你要量上胸围后，才能得知你的罩杯大小，
罩杯是用英文字母来表示的。
AA=7.5CM
A=10CM
B=12.5CM
C=15CM
D=17.5CM
E=20CM
2.5CM为一个杯码。
