晚上睡不着有什么好办法?

睡上老睡不着!而且老做恶梦,请大家告诉我有什么好的方法?... 睡上老睡不着!而且老做恶梦,请大家告诉我有什么好的方法? 展开
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纵茜卫问薇
2020-03-01 · TA获得超过3909个赞
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喝一斤白酒~~要不就两斤
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蓟婀千幻竹
2019-09-20 · TA获得超过3790个赞
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做运动后再睡
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哪吒爱种草
2019-05-21 · 娱乐天天见,汇集你我她
哪吒爱种草
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漆菊蔺听春
2019-01-26 · TA获得超过3875个赞
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睡觉,是一个心肾交合的过程,身体不舒服或者心理压力会导致睡不着,失眠。基本上每个人都会遇到过这样的问题。
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苦宁势骏奇
2020-03-26 · TA获得超过3776个赞
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睡不着躺在床上数羊哈哈
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