Question

以前腰没疼过，今晚突然就腰疼走不动了。怎么办呢？

Answer 1

问题分析：
你好，腰痛的严重，影响睡眠，起床后会好很多，主要考虑为腰肌劳损。跟平时缺乏体育锻炼，经常久坐久站、.经常弯腰动作、重体力劳动等有关。

意见建议：
建议您要坚持每天做腰背肌锻炼，可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐治疗。平时要经常参加各种户外活动及体育锻炼，避免经常久坐久站、避免经常弯腰动作等。

追问

你说得对，那我试一试。。。

从昨晚到现在好疼一动就疼。

谢谢