Question

长期吃鱼胶有什么效果

Answer 1

1、能增强胃肠的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症；

2、能增强肌肉组织的韧性和弹力，增强体力，消除疲劳；

3、能加强脑神经功能，促进生长发育，提高思维和智力，维持腺体正常分泌；

4、可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等；

5、由于鱼胶含有大量胶汁，又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效，所以能提高免疫力，对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳的人士，作为进补更为合适；

6、鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择。

人体皮肤中的蛋白质有70%是胶原蛋白，所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤看起来光滑饱满，柔软又富有弹性。随着年龄的增长，皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度，于是皮肤失去弹性变薄老化，出现松弛、皱纹、干涩等现象，所以适时补充胶原蛋白，可使皮肤恢复青春活力。

扩展资料：

鱼胶的种类：

1、明胶

由生产鱼片时剩下的不带内脏、血、肉等的皮和鳞制成。原料经洗净、石灰水浸泡处理、浸酸脱去鱼鳞中的磷酸钙、漂洗、中和、胶化、过滤、凝冻、切片和干燥即成。明胶纯度高、透明度和粘度大、冻力强，主要用于制造培养基、珂版、感光胶片等，也可用于食品工业。

2、粗胶

将与血、肉、内脏混杂在一起的头、尾、骨等粗胶原料清洗后，在加压釜中以蒸汽加热，再经压滤或高速离心分离，除去杂质和鱼油后，蒸发浓缩到50%浓度，再加入防腐剂和香料即成。在常温下不凝冻，使用方便。是木材、皮革等的胶粘剂，也是火柴、砂轮制造中的粉末粘合剂。

3、鱼鳔胶

鱼鳔水洗除去粘液、血污后，剥去内、外层薄膜，较大而厚的单独干燥成片胶；较小而薄的则数片叠在一起碾压成圆形或带形，干燥后称为圆胶或带胶。色微黄、半透明、质强韧，稍有鱼腥味，用作啤酒等饮料的澄清剂和果汁果酱的增稠剂。此外优质大黄鱼片胶又称鱼肚，是传统的海珍品。黄唇鱼胶是名贵滋补品。鱼胶用作酒类的澄清剂，久已用于啤酒的澄清，提高清凉度，相应提高冷冻稳定性，而且对缩短后熟周期有一定作用。

参考资料来源：百度百科-鱼胶

Answer 2

a.对于女性，花胶含有丰富的胶原蛋白，能充分皮肤再生所需要的养分，促进皮肤修复能力，增加皮肤的弹性和保湿功能，延缓皮肤老化，舒展皱纹，使皮肤柔润光滑。鱼胶被称为“吃的化妆品”。
b. 对于男性，花胶有健腰膝、补肾虚的功能。据一份研究资料宣称，花胶有促进精囊分泌果糖,为精力提供能量的作用，对增强男性性能力大有裨益。
c.对于孕妇，花胶具有补气血、养容颜的功效。一般而言，怀孕4至5个月便可食用，临生产前可多几次，这样产后便会舒服些，怀孕时吃鱼胶，以后生出来的小孩的皮肤和抵抗力都非常好的。产后吃鱼胶也是必不可少的，因为可以促进子宫的恢复，让伤口更快更好的愈合，增强皮肤的弹性，产后一个月可以多吃花胶。
d.对于小孩，花胶是效果明显且不带激素的滋补品，能增强免疫力，促进生长发育，提高思维和智力。
e.鱼胶可助人体迅速消除疲劳、对外科手术病人伤口之恢复也有帮助。外科手术后4至5日，可进食鱼胶，伤口会愈合得好些。
f.对于老人，陈年花胶最适合，其最大好处是调理痰多，气弱，体质差，因花胶本身含丰富胶质和蛋白质，很易被人吸收，又有滋阴养血，固肾培精，润肺化痰功效。无论男女老少均适宜食用，是补而不燥之珍贵佳品。

Answer 3

补充胶原蛋白，比较适合孕期或者坐月子的女姓食用

Answer 4

长期吃鱼胶的效果

• 美容养颜

花胶含丰富的维他命A、维他命E，有效对抗自由基，延缓衰老，平滑肌肤、调节油脂平衡

• 补血活血 滋阴润肺

“气血充盈，百病不生”，鱼胶中含有大量胶质，可滋阴润肺、调理血气、活血养颜、气血充足，则面色红润光泽

• 补肾益精

花胶入肾、肝两经，有滋补肝肾的作用，古籍记载花胶为“暖精种子”、“益精种子”、能帮助巩固身体机能，祛病治病

• 快速止血

它可激活血小板，增强凝血因子的功能，缩短凝血时间，减少出血，提高纤维蛋白含量

Answer 5

我国从古至今对鱼胶都有着清晰的认知，在中医养生方面有着神奇的作用。如明代李时珍的《本草纲目》，记载鱼胶能够“止折伤血出不止，烧存性，治疗产后痛风、难产”。《本草新编》记载鱼胶入肾经，能补精益血。

现代中药学研究发现，鱼胶甘、咸，具有扶正固本、大补元气、补血活血、养肝补肾、强身健体，能够提高免疫力，降低胆固醇、高血脂、高血糖等症状，能够调理女性经亏、产妇乳汁不足、小儿发育不良等，对于伤口愈合也有好处。

鱼胶中的胶原蛋白属于大分子物质，易于被人体消化吸收，可以有效防止皮肤老化、祛除皱纹，延缓关节炎及酸痛，活化筋骨都有效果，特别适合补血、止血、滋阴、润燥等方向。