Question

肝郁脾虚是怎么回事啊?如何调理？

肝郁脾虚是怎么回事啊?如何调理？脾虚怎么调理我今年22，之前绝食减过肥后来复食变的更胖了腹部好多赘肉，后来稍微吃一点肚子就会好大而且很硬上腹部都会很鼓但是胃口很好就算不饿还是老想吃东西经常出现便秘的情况一直减肥也见不下去了。不知道有方法可以调理一下谢谢了

Answer 1

齿痕舌如何辨别

——淡白湿润而有齿印，属寒湿壅盛；
——淡红而有齿痕，属脾虚或气虚；
——红而肿胀满口，边有齿痕，多属湿热痰浊壅滞；
要注意少思虑，忧思伤脾，时间长还会有得抑郁症的倾向，所以这类人要多注意饭后运动，每餐后半小时可以去参见一些集体的运动，像是跳舞，打球类，健身房训练等可以多参加，这样可以让心情愉悦，身体健康。
除此之外，脾胃不好的人也可以尝试喝随草记的埤泰茶，埤泰茶，以茶之形，发挥药之效。埤泰茶用科学的视角彰显茶的内涵和健康价值，通过严格的组方科学搭配，充分发挥古法炮制工艺以及高新精制工艺的不同优势，深度滋养脾脏，修复受损的脾胃，长期调理，可以温养脾胃，健脾益气。

Answer 2

您好，根据您对情况的描述，您这些症状说明不了是肝瘀脾虚，建议您不要自己乱用药物<br><br>建议您这种情况最好去看看中医进行调理就可以了，最好饮食适度，多运动