Question

大家快快告诉我减肥的诸多办法

Answer 1

说起减肥，各种方法，各种药物，各种健身会所，把人搞的都头晕眼花了，现在偏胖人群的比例在不断的升高，可是在减肥的时候一定要提高自己的安全意识，不要蛮目的减肥，一定要采取适合自己的，健康科学的减肥方式，不然到时候体重没有减下来，还对自己的身体造成不可挽回的伤害，那就真的是得不偿失了。更有甚者还因为减肥失去性命的，不是在危言耸听，是真的有新闻报道的。大家可以多关注安全方面的网站，多了解一些安全常识，知识，这样在遇到问题的时候不至于会手足无措。

 

Answer 2

我最近也在减肥，每天晚上都会出去快走一小时，采用少吃多动的方法真的很不错，不建议采用节食或者断食的方法减肥，望采用，有什么减肥的可以问，两个月瘦了10斤了，虽然很慢，但已经知足了，128斤的时候开始跳T25

Answer 3

减肥可以选择吸脂手术，属于外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。属于外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。

Answer 4

节食，锻炼，减肥药，肚脐贴，埋线减肥，瘦针灸