Question

特别在意自己外貌，自卑，严重影响自己生活

马上要专转本了，但是我每天每时每刻都在因为我的外貌自卑，心情暴躁但是性格很平和，不会表现出来，每天别人讽刺我什么的我就笑笑，但是心里真的开始阴暗，会阴暗很久，特别自暴自弃，明明很在意外貌，每天还穿着自己都很嫌弃的衣服，觉得这样才适合自己容貌，我从小到大都没有朋友，不会说话不会交朋友，每天宅在家跟别人没有话题，从小学到现在这十年里我一直活在自己的阴影，敏感容易受刺激，初中的时候一直自残，后来有了男朋友不再自残，但是心情还是总是悲观阴暗。我不想继续上本科延续我的痛苦了，我想停下来，在家去锻炼减肥塑形美容微整，把自己变漂亮再开始近社会和别人接触，但是父母各个方面还有我也认为应该有本科学历以后才好有工作，但是我真的觉得，再这么自卑下去我真的要死了……

Answer 1

假如你家里或乎族经济条件可以满足你去整容，你衫弊可以尝试整容。但是整容顷陆这个东西就像碰运气，有整得好看的，也有整得毁容的，挑选医院和医生是很重要的，在很大程度上跟运气关系很大。你还有必要学习一下化妆和穿衣的技巧。

Answer 2

真正关心你的人是不会在意你的容貌的，其实容貌并没有你想象的那么重要，虽然会影响别人对你的第一映像，但这并不是最重要的，你应该改掉自卑的个性，每个人都有自己的优点的呀塌纯液，只有自己尊重自己，别人才会改变对你的印象呀，自己的看裤樱法才是最重要的呀，这样团物你交到的朋友才是不在乎你外在因素的，值得深交的朋友呀

Answer 3

我觉得渣脊你该打开你自己心里的结，尝试去接触。首先是说话。其次是接纳。。

不怕你笑渣型话，我也是专升本的一员。我是12级的。你说的这些我曾经也有过。。不同的是，我的心态已经看开了。。不管考的如梁猜咋样无所谓了。我认为你应当放正心态。用语音去打开生活