Question

家长如何帮助孩子应对雾霾天

Answer 1

最近几天，雾霾天气持续笼罩全国，导致交通事故频发，道路交通安全一下子成了各级部门关注的重中之重。而站在我们家长的角度来看，在这样的雾霾天气如何更好的来保护孩子的身体健康与安全，更应该成为我们长期要关注的重点。家长们怎样来避免雾霾天气给儿童造成健康危害的知识尤为重要。

在这个雾霾重重的天气里，我们需要家家必备一些帮助宝宝止咳化痰的良药，这样就不会在惧怕咳嗽袭击我们的宝宝，当然，如果雾霾天要出门的话，家长必须给孩子围上围巾，带上口罩，保护好皮肤、鼻咽部、关节等部位。小孩在雾霾天尽量减少户外活动的同时，应该适当补充维生素D，因为雾天日照减少，体内维生素D的产生障碍，会妨碍钙质的吸收，容易增加佝偻病的患病几率。同时注意孩子饮食保持清淡，多吃些富含蛋白质的食物比如豆腐、牛奶等，这样不但可以提高小孩自身抵抗力，还有利于雾霾天吸入的有毒物质的排出。