Question

急需要一个逆袭的作息时间？

急需要一个逆袭的作息时间？😂😂能不能给一个参考一下。高三了。

Answer 1

开学高三了
还有一年时间
6.10起床
6.10-6.20 洗漱完毕
6.20-6.40 英语or
6.40-6.55 早餐
7.00粗发
7.00-9.00 就是刷题 刷卷子 记下那不会or错了(重点)
9.00-11.00 重点看那些错题
当然这么严格的情况下 身体需要大量营养 有机食品可以为你提供

一个专注有机食品的电商
公众hao~
vx:禾选有机部落
切记劳逸结合 放松很重要 真的 我当初就放了点松 结果考了200分 你也要放松噢~

Answer 2

睡觉要保证睡眠，晚上可以适当的运动一下锻炼自己的身体，然后学习需要中断进行适当的休息大脑的学习效率放在第一位