Question

想干啥的时候突然就想不起来了

Answer 1

这个应该是一个正常现象，许多人都遇到过，也有许多人也会经常碰到。不要害怕这是正常的。
这个真相只有一个：事件分割理论（Event segmentation theory）。
研究认为人的意识会将日常活动分为有连续性的事件（Events），以想听一首歌为例，可以分割为几个事件：1. 打开 app；2. 搜索要听的歌；3. 点播放按钮。
将注意力集中在一个事件上可以增加效率并减少认知资源的消耗。但带来的问题是，完成一个事件进入下一个事件时，即到达事件的“边界”（Event boundary）时，会出现反应变慢的现象，有时在有干扰的情况下更为严重，甚至忘记下一个事件要做的任务。
这是由于工作记忆进行了更新，将重点放在当前事件上，清理了上一个事件的信息，而同类型的事件往往互相干扰。
同样以听歌为例，打开 app 后到达了事件的边界，可能出现一瞬间的恍惚开这个 app 是要干嘛，搜索歌时也会忘了搜索什么歌。
在正常状态下，工作记忆会牢靠地存储要做事件，可能只在事件切换时降低反应速度。但在有干扰的情况下，如打开 app 看到满屏的歌曲推荐和歌单时会忘了搜什么歌，聊天改变话题后会忘了刚才想说什么话，打开知乎看到许多话题后会忘了想问问题还是回答问题。这些可能是事件切换时受到干扰引起的。
这个类型的忘记现象在生活中常有，每个人应该都经历过多次，属于认知中的正常现象，在信息满天飞的今天应该更加普遍。如果不是出现次数过多，大家就不必担心，也不用特意去克服。

Answer 2

这是很正常的 不用担心 这是和性格有关的，也有可能是你太累了该好好休闲啦 好好睡上一天就会好的
像我自己就是个懒散、大大咧咧的货 这种事每天都要发生好几遍 我都习惯了。。
方法是：心静下来，让脑子一片空白。静思冥想。休息一下大概会好的吧。

Answer 3

你这是病态，可能是健忘症，赶紧去医院查一下，对症下药治疗吧！祝你早日康复，再见

追问

怎么查？